7 znamení, že chlap, se kterým chodíte, rozhodně není ten pravý

Je to náročné, když s někým chodíte – a přemýšlíte, jestli je ten pravý. Chcete -li odpovědět na tuto otázku, je lákavé soustředit se na něj, horečně sledovat každé jeho slovo a chování a hledat známky, které by mohly předpovídat budoucí štěstí nebo neštěstí, které přijde.

Ale tady je pravda, kterou potřebujete znát, jediný skutečný a přesný barometr, zda je tento muž a tento vztah pro vás to pravé – jste vy. Vaše střevní instinkty, vaše pocity – nezklamou vás. Už s vámi komunikují a je v pořádku poslouchat.

Zde je sedm příznaků, které vám váš instinkt již říká o panu Wonderfulovi, i když to není to, co chcete slyšet.

1. Neustále se cítíte frustrovaní a zmatení z jednání svého muže .

Říká všechny správné věci (aka věci, které chcete slyšet), ale jeho činy nejsou v souladu. Cítíte se zmateni a frustrovaní a žádný pocit nezmizí.

Kontrola reality: Pokud jde o komunikaci a důvěru, neexistuje lepší prediktor jeho budoucího chování než jeho chování nyní.

Když se slova a činy neshodují, je tak lákavé soustředit se na hezká slova. Ale pravda se vždy najde v jeho jednání. Akce málokdy lžou a mluví nahlas a jasně.

2. Neustále se na něj vymlouváš .

Bez ohledu na to, co dělá nebo nedělá (ať už vás to staví na poslední chvíli nebo zapomíná na vaše narozeniny), vymlouváte se na něj pro kohokoli a pro všechny (včetně sebe), i když víte, že toto chování není v pořádku.

Místo toho, abyste se snažili odolat tomu, co se ve skutečnosti děje, zkuste statečně naslouchat svému strachu a obavám. Jakým pravdám se vyhýbáte, když zářit nad jeho chováním výmluvami?

3. Vaše pocity sebevědomí a nejistoty stále rostou .

Zdravý vztah podporuje vnitřní klid a důvěru, díky čemuž se cítíte žádaní a pohodlní.

Žádný vztah nás samozřejmě nezbavuje všech našich obav nebo nejistot, ale zdravý vztah by k nim nikdy neměl přispět. Pokud s tímhle člověkem něco není v pořádku nebo vás kolem něj nutí pochybovat o sobě, pravděpodobně pro vás není to pravé – hlodající úzkost zřídka lže.

4. Začneš věřit, že jsi to ty .

Pokud zjistíte, že donekonečna přemýšlíte nad tím, co můžete nebo chcete udělat, budete pro něj přitažlivější, něco není v pořádku. Pokud když se odtáhne, jen se divíte, čím jste to způsobili, přebíráte nezdravé množství odpovědnosti za svůj společný vztah.

Možná vám dokonce řekne, jak bylo jeho chování vaší chybou, nebo vyjmenuje způsoby, jak pro něj nejste dost dobří (slova lžou), a přesto je s vámi (chování ne).

Kdybys pro něj nebyl dost dobrý, nechodil by s tebou. Místo toho, abyste propadli této návnadě a přepínači – což se v psychologii obvykle nazývá projekce – začněte se ptát, jestli je pro vás dost dobrý. A buďte k sobě upřímní.

5. Cítíte se osaměle a neviditelně, když jste s ním .

Samozřejmě je to osamělé, když se vám vyhýbá, ale pokud se také cítíte osamělí, když jste spolu, může to znamenat, že vás nedokáže pustit dovnitř. A ne, to není proto, že jste prostě „příliš potřební“. Osamělost je často více o společnosti, kterou držíme, než o tom, zda jsme opravdu sami.

6. Odmítáte vnímat jeho omezení jako trvalé .

Když začnete chápat, co přináší ke stolu, je lákavé soustředit se na to, jak (možná) dokáže změnit nepříliš skvělé části sebe sama. A věřte mi, že lidé se mohou změnit!

Ale schopnost změnit nepředpovídá, zda to udělá. Musíte se podívat na to, kdo je zásadně TEĎ (ne na jeho potenciální budoucí já) a rozhodnout se, jestli ho chcete takového, jaký je. Pokud nikdy nic nezmění, můžete ho přijmout, bradavice a vůbec?

7. Bojíte se být nezadaní .

Tohle je nakopávač. I když vidíte omezení tohoto vztahu, jste alespoň v jednom a je lákavé si myslet, že nepříjemný vztah je lepší než nic.

Díky naší „zaujatosti vůči negativitě“ jsme obvykle připraveni nadměrně nafouknout své strachy a soustředit se více na věci, které nás děsí, než na věci, které nás dělají šťastnými.

Když přemýšlíte o tom, že jste nezadaní, pravděpodobně se projeví vaše „zaujatost negativity“, která vás vyděsí v přesvědčení, že nezvládnete být sami (díky čemuž se tohoto muže držíte, i když víte, že není vhodný).

Ale jde o to: Už jste sami, pokud jste ve vztahu, díky kterému se cítíte osamělí, frustrovaní nebo nejistí. Být nezadaný je lepší než být ve vztahu, kvůli kterému se ze sebe cítíte špatně. Pamatujte si tedy, že pokud máte odvahu naslouchat, jsou vaše pocity nejdůvěryhodnějším zdrojem.

Více od Dr. Clarka na YourTango:

4 způsoby, jak zabránit vaší nevrlosti v týrání její ošklivé hlavy

6 překvapivých způsobů, jak vám stres zlepší život

Warped Messages 50 Shades učí vaše dospívající o lásce

Tento článek byl původně zaslán na YourTango: 7 nezaměnitelných způsobů, jak vaše instinkty křičí, že není tím pravým