Diagnostika fobie ze závazků

Přesunutí vztahu z fáze „právě seznamování“ na další úroveň vám může připadat jako kolo „Whack-a-mole“.

Je to populární arkádová hra, ve které hráč stojí před strojem s plochou deskou o velikosti malého kuchyňského stolu. Z jednoho z půl tuctu otvorů na povrchu pravidelně vystrkují hlavy automatizovaní krtci. Cílem hry je vrazit je do hlavy příliš velkou paličkou, než zase zmizí. Čím rychleji se houpete, tím více vyskočí nahoru a dolů. Zní to dost snadno; ale krtci jsou rychlí malí hlodavci. Jen když si myslíte, že máte jednu na dohled-nemáte.

Pokud vám to připomíná váš romantický vztah-neustálou hru „chyť mě, pokud to dokážeš“-pak se můžete zaplést s někým, kdo trpí fobií ze závazků. Možná jste tím člověkem. Ať už se schováváte do děr nebo držíte kladivo a přejete si, aby váš partner jen na okamžik stál na místě, tento článek je pro vás. Zde jsou čtyři věci, které potřebujete vědět:

Fobie ze závazků je často špatně diagnostikována . „Fobie“ je slovo, které nese negativní konotaci, což znamená iracionální, až neurotický strach. Měli byste si ale dát pozor, než svého partnera nebo sebe obviníte z toho, že se „bojíte“ spáchat. Opatrné zvažování při rozhodování s celoživotními důsledky nemusí být nutně iracionální nebo strašné. Někdy je to ta nejrozvážnější věc. Dělá vás dvojí kontrola padáku před vyskočením z letadla akrofobní? Rozhodně ne.

Fobie ze závazku vzplane, když „co dál?“ přijde příliš brzy . Pokud se vy nebo váš partner cítíte znepokojeni myšlenkou, že se usadíte, nemusí to znamenat nic jiného, než nutnost nechat více času plynout, než začnete zvažovat exkluzivní vztah. Spěchat na hřebík dolů vaši společnou budoucnost může paradoxně otrávit-pokud ještě nenastal čas. Pamatujte, že to, že se jeden z vás teď cítí připraven, neznamená, že by to měl udělat i druhý. Každý z nás musí dospět k rozhodnutím, která změní život, ve svém vlastním čase.

Fobie ze závazku může signalizovat nevyřešenou bolest v minulosti člověka . Když se vztah vyvíjí déle, než bychom chtěli, často reagujeme frustrovaně a mávneme kladivem tvrději než kdy jindy. To pravděpodobně nepomůže, zvláště když důvodem neochoty je stále něžné emocionální zranění, které jeden z vás chrání před dalším zraněním. Pokud se předchozí závazek pokazil, může to trvat další pomoc soucitu a porozumění-snadné obvinění-než budete připraveni to zkusit znovu.

Fobie ze závazků je někdy přesně to, co se zdá-únik . Když jsou zváženy a vyřazeny všechny ostatní možnosti, to, co zbylo, může být nepříjemná pravda-že váš partner táhne nohama, aby nechal otevřené možnosti pro případ, že by přišel někdo lepší. Obvykle existují i další zjevné varovné signály. Pokud ano, nazvete to tak, jak to je, a pokračujte.

Jaký je nejlepší lék na zmatek ohledně fobie ze závazků? Trpělivost. . . rozlišovací schopnost. . . a komunikace – spousta z toho.