Už jste se někdy ohlédli za svými předchozími vztahy a řekli si: „Co jsem si sakra myslel?“
Když se poctivě zamyslíte nad svou minulostí, uvidíte, že všude kolem vás mávaly červené vlajky. Existovala šance, že jste na ně nepřišli, protože jste byli oslepeni tím, co jste považovali za lásku. Pokud se ale doopravdy poznáte, uvidíte, že rudé vlajky tu byly a mávaly vám přímo před očima, téměř od samého začátku. Ale rozhodl ses je ignorovat.
Že jo?
Tak proč je to tak, pokud jde o srdeční záležitosti, je pro vás snadné dělat špatná rozhodnutí znovu a znovu?
Jedno slovo: emoce. Vidíte, jako lidské bytosti nás primárně pohání emocionální část našeho mozku. Nezáleží na tom, co říká náš logický mozek, pokud jsme emocionálně připoutaní k výsledku nebo situaci, téměř vždy se rozhodujeme podle toho, co uspokojuje naše bezprostřední emocionální potřeby.
Budete to dělat téměř ve všech aspektech svého života. Stěžujete si na svou váhu a na to, jak se vám nelíbí, co vidíte v zrcadle, přesto sníte ten dort navíc. Říkáte, že si nemůžete něco dovolit, ale když je něco, co opravdu chcete (emoce jsou vysoké), vylomíte kreditní kartu a nabijete ji, přestože se vaše zůstatky stále hůře a hůře vyplácejí.
Nikde to není tak zřejmé, jako ve vašem randění a vztazích. Zůstáváte s mužem, někdy i roky, bez ohledu na to, jak jste nešťastní a nenaplnění. Vaše intuice vám říká, abyste běželi, ale zůstáváte.
Proč?
Protože vaše emoce vedou show. Bez ohledu na to, jak je vaše realita naštvaná, přijdete na každou výmluvu, ospravedlnění a racionalizaci, proč byste měli zůstat.
Proč?
Protože emocionálně chcete zůstat.
Všimli jste si někdy, jak snadné je dát své přítelkyni rady v jejím milostném životě, ale pokud jde o váš vlastní, nepraktikujete to, co kážete? Je pro vás snadné vidět, že chlap, se kterým je, se k ní nechová tak, jak by si zasloužila, a vy nemáte problém poukázat na to, co je na jejím vztahu špatně. Pro vás je zřejmé, co by měla dělat.
Přesto, když jste ve stejné situaci, děláte opak. Nezáleží na tom, jak jste vzdělaní – pokud se nenaučíte operovat z logické části svého mozku a budete se rozhodovat podle toho, co je správné a nejlepší, budete dál jezdit na randění a vztahu. horská dráha. A prosím, netahej to za svinstvo „ale já ho miluji“. Láska neznamená, že se pro člověka staneš lidskou rohožkou, která tě bude všude procházet a bude se k tobě chovat méně, než si zasloužíš.
Láska jsou dva lidé, kteří si navzájem ctí, respektují jeden druhého a užívají si společnou cestu životem takovým způsobem, aby byli navzájem šťastní a jeden druhému lépe.
Tady je řešení: Pokud dovolíte svým emocím, aby diktovaly vaše rozhodnutí a rozhodnutí, budete i nadále dělat hloupé chyby.
Můžete obviňovat všechny muže na světě, můžete si stěžovat na to, jak těžké jsou randění a vztahy, ale pokud se dobře a poctivě podíváte do zrcadla a budete k sobě opravdoví, uvidíte, že děláte věci těžšími, než potřebují být. A důvod, proč děláte věci obtížnými, je ten, že vás ovládají vaše emoce.
Tady je jednoduchá rada, kterou učím své klienty platinového koučování. Pokud chcete vědět, jaká je pro vás nejlepší volba, předstírejte, že váš přítel prochází stejnou zkušeností. Pak ustupte a uvidíte, jaké rady byste jí dali, a pak se jimi řídíte. Je to tak jednoduché.
Jakmile se naučíte ovládat a řídit své emoce a dělat rozhodnutí a rozhodnutí, která jsou v souladu s tím, co si vaše srdce opravdu přeje, uvidíte, že chodit s někým a dělat správná rozhodnutí bude mnohem jednodušší.
Poznámka od redaktorů Poradenství: Máme rádi knihu Emoční inteligence, pokud byste se chtěli na toto téma podívat dále.
Více od YourTango:
Nenechte svou práci převzít kontrolu nad vaším životem
Vztah – ale žádná jiskra
7 tipů, jak přežít prázdniny s rodinou
Proč vám psaní vzpomínek změní život