Když vás každý varuje před vaším datem (ale vy jej nevidíte)

Většinou, pokud ne po celou dobu, chceme dělat chyby sami. Možná nás lidé varují nebo nám dávají neuvěřitelně přesné rady, které by nás mohly zachránit před problémy na cestě, ale stále zůstáváme v kurzu, ať už se děje cokoli.

Někdy jsou varování přesná a osoba, na kterou jste varováni, je pro vás opravdu špatná. Někdy vás lidé na vaše datum upozorní, ale varování je nepřesné. Možná lidé, kteří vás varují, žárlí a ve skutečnosti nechtějí, abyste byli šťastní nebo našli někoho, kdo vám zabere více času; možná lidé varující, že máte své vlastní romantické problémy, a nemohou objektivně odhadnout, kdy je pro vás jiná osoba dobrá nebo špatná. Bez ohledu na důvod je celá otázka lidí, kteří vás varují, komplikovaná, protože někdy jsou varování správná a někdy varování nesprávná. Jak tedy víte, co je které? Jak víte, kdy byste měli poslouchat varování, a jak víte, kdy byste měli jen chodit s někým a věřit, že se věci vyvíjejí dobře?

Nejlepší osobou, která na tuto otázku odpoví, jste vy.

Když se snažíte přijít na to, zda s někým dál chodit, nebo zda to přerušit, věřím, že ve skutečnosti už znáte odpověď, aniž byste se na někoho museli ptát. Abyste byli k sobě upřímní a skutečně správně odpověděli na tuto otázku, musíte k situaci přistupovat s jednou jednoduchou realitou: nemůžete být příliš připoutáni k odpovědi. Jinými slovy, to, zda máte pocit, že tento vztah bude nebo nebude fungovat (vzhledem k tomu, že je nový), není zásadní. Proč? Pokud nemáte pocit, že je to pro vás ta pravá osoba, vaše nálada, celkové životní štěstí a budoucnost na tom nezávisí. Vždy existují další, se kterými byste mohli randit. Pokud to nevidíte jako pravdivé tvrzení, skončíte s řešením vztahů, které jsou nešťastné nebo končí bouřlivě.

Když potkáte někoho nového, musíte si položit otázku, zda je to někdo, komu podle vás můžete důvěřovat, nebo zda je to někdo, kdo vás znervózňuje, nedůvěřuje nebo je nejistý. Pokud více lidí na vaší sociální oběžné dráze – dobří přátelé, důvěryhodní členové rodiny – váhají s novou osobou, se kterou chodíte, můžete buď použít jejich zpětnou vazbu jako důvod k obraně, nebo ji můžete přeformulovat a použít jejich zpětnou vazbu jako připomenout, že máte lidi, kterým na vás záleží a chtějí vás chránit. Nejdůležitější je, že když vás lidé, které znáte a kterým důvěřujete, na někoho upozorní, měli byste se zeptat na velmi konkrétní otázky, abyste pochopili, o čem to je, zdá se, ten člověk. Když se navíc ptáte, nezapomeňte pozorně poslouchat zpětnou vazbu. Nemyslete jen na zpětnou vazbu, když vám to řeknou; přemýšlejte o tom, až budete později v autě; zatímco se koupete; zatímco se připravujete na práci. Jde o to: skutečně se zamyslete nad zpětnou vazbou, protože vás nemusí zasáhnout v době, kdy vám to řeknou. Můžete to získat o den nebo dokonce o měsíc později.

Pracujete příliš tvrdě, abyste dokázali, že se všichni mýlí?

Někdy víme, že každý má pravdu, ale nemůžeme jim to dát vědět kvůli našim vlastním egům. Někdy nechceme slyšet „řekl jsem ti to“, ale musíme si uvědomit, že lidé, kterým na nás opravdu záleží nejvíce, v tomto případě ve skutečnosti nechtějí mít pravdu. Jsou-li k nám skutečně důvěryhodní a milující, chtějí jen to, abychom byli šťastní. Takže když nám řeknou, že je pro nás někdo špatný, nesnaží se mít pravdu, vyhrát nebo dokázat, že se mýlíme.

Jak dlouho se chcete cítit frustrovaní ve vztazích?

Nejdůležitějším bodem, který si každý musí o vztazích pamatovat, je to, že má být zdrojem pohodlí a bezpečí. Když jsou zdrojem stresu, není to vůbec složité: znamená to, že jednoduše vytváříme nezdravé zprávy, které nám byly předány, nebo napodobujeme pokazené vztahy, které jsme viděli, když jsme byli mladší. Jako dospělí máme moc vytvářet si vlastní životy a vztahy. Začněme dnes převzít větší kontrolu nad naší budoucností.

Pěstování je o zbavování se zbytečných konfliktů.

Pokud hledáte muže nebo ženy, kteří jsou pro vás špatní, pozýváte do svého života konflikt. Pokud žijete svůj život tak, znamená to, že jste ještě nedosáhli bodu, kdy můžete mít ve svém osobním životě důslednou harmonii. Není to to, co si zasloužíš? Není to to, co si každý muž a žena zaslouží? Pokud nemáte ve svých romantických vztazích klid, musíte převzít odpovědnost a zeptat se sami sebe, proč do svého života stále vpustíte drama a frustraci. Nikdy nezapomeňte, že si zasloužíte lépe!

O autorovi:

Dr. Seth je licencovaným klinickým psychologem, autorem, blogerem Psychology Today a expertem na televizní vysílání. Pracuje v Los Angeles a léčí širokou škálu problémů a poruch a specializuje se na vztahy, rodičovství a závislost. Měl rozsáhlé školení ve vedení párové terapie a je autorem Předpis lásky Dr. Setha: Překonejte syndrom opakování vztahů a najděte si lásku, kterou si zasloužíte.