Pět tipů pro hladké rozdělení

Víš, že nadešel čas. Prostě pro vás není ten pravý a vy víte, že mu zlomíte srdce. Už několik měsíců po vás omdlévá a jakkoli se s ním chcete potloukat, nakonec jednoduše neotáčí váš člun. Vzrušení, které jste pocítili, když jste poprvé začali chodit, před nějakou dobou odešlo. Tlačí na vás více času a většího odhodlání, ale vy jednoduše odoláváte. Dostalo se to do bodu, kdy se začnete vyhýbat jeho telefonním hovorům a budete snadno naštvaní jeho úzkostnými požadavky.

Nikdy není snadné a příjemné někomu ublížit, ale existují způsoby, jak ukončit vztah, který zmírní agónii a zároveň stanoví pevné hranice. Zde je několik pokynů, které je třeba dodržovat:

1. Nedělejte to o něm . Když někomu řeknete, že je „příliš nebo příliš málo“, mohou nastat dvě reakce. Jeden, může se stát defenzivní a na oplátku na vás zaútočit. Věci se mohou rychle zkazit. A za druhé, dává mu příležitost slíbit, že bude „více toho nebo méně toho“. Díky tomu může být nepříjemný rozhovor ještě nepříjemnější, protože prosí o další šanci, jak věci zlepšit.

2. Udělejte to o sobě . Opravdu je to o tobě. Dejte mu vědět, že jste důvodem, proč se věci nevyřešily – buď nechcete stejné věci, jaké on chce, nebo nejste schopni uspokojit jeho potřeby a přání. Je těžké s tím polemizovat a stejně je to pravda.

3. Nedávejte mu žádnou naději, že se v budoucnu budete cítit jinak . Udělejte konec konečným. Buďte laskaví, ale pevní. Dejte mu svobodu pustit se a jít dál se svým životem.

4. NECHTĚTE souhlasit s tím, že ho uvidíte nebo s ním budete mluvit po ukončení konverzace . I když tě prosí, aby tě viděl naposledy. I když mu chybíš a jeho oddanost tobě, nesáhni. Ať je to čistá přestávka. Pamatujte na pokyn 3 uvedený výše.

5. Udělejte si čas na přemýšlení o tom, co vás tento vztah naučil o vás, vašich potřebách, vašich výzvách atd . Vezměte toto učení a aplikujte ho na svůj další nový milostný zájem. Oceníte „dary“, které vám tato osoba dala. Oceníte lekce, které vztah poskytl. Pošlete ho s láskou a vděčností.

Více o YourTango :

100 nejlepších věcí na svobodě

Je váš vztah drsný?

Jak mluvit s muži