Cómo acabar con los patrones de malas relaciones

Estar soltero te da un tiempo valioso para reflexionar sobre el pasado antes de comprometerte con alguien nuevo. Pero incluso si estás en una relación, puedes usar experiencias previas como lecciones para el presente. Si las cosas siguen empeorando, detectar los patrones puede ayudarlo a tomar medidas positivas para el futuro. Estos son los cuatro «indicadores clave» que se deben buscar a medida que comienza una nueva relación:

1. ¿Cómo se maneja la emoción inicial?

El comienzo de una nueva relación puede ser muy revelador. Piense en los primeros días, semanas y meses en los que pasó de ser soltero a formar parte de una pareja. Algunas relaciones comienzan con un enamoramiento intenso que a menudo puede volverse físico prematuramente con implicaciones confusas sobre el compromiso. Otros progresan de manera mucho más constante y racional.

Mire sus relaciones pasadas y establezca si hay similitudes. No hay nada de malo en una fuerte atracción, pero es la forma en que manejas esta pasión lo que puede hacer que una relación se desarrolle de una manera saludable o no saludable.

2. ¿Qué tan rápido se desarrollan las cosas?

Recuerda los momentos más significativos de las relaciones pasadas: el primer beso o la primera vez que se hizo un gesto de compromiso. Al señalar estos momentos, puede establecer si una relación ha progresado a un ritmo parejo o apresurado.

Si las cosas son demasiado apresuradas, podría sugerir que uno o ambos socios son demasiado ansiosos, inseguros e impulsivos. Las relaciones más estables se desarrollan de manera constante y gradual.

3. ¿Con quién tiende a involucrarse?

Las personas a menudo se sienten atraídas por socios con defectos similares. Compare sus socios anteriores e identifique si sus rasgos de carácter coinciden. Antes de renunciar a su estado de soltero, haga que su nuevo socio potencial sea significativamente diferente al anterior.

4. ¿Tienen sus socios antecedentes similares?
Además de sus rasgos de personalidad, considere sus antecedentes familiares. ¿Vienen de hogares rotos, volátiles o caóticos? Mira el impacto que esto ha tenido en tu relación.

Al examinar el pasado de su relación, puede ayudar a garantizar un futuro más feliz.