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Cuatro reglas para montar en la montaña rusa romántica

Cuatro reglas para montar en la montaña rusa romántica

Seamos honestos: para muchas personas, la idea de tener citas produce una incapacidad para respirar, palmas sudorosas y un estómago lleno de mariposas. No del tipo agradable que experimentaste con tu primer beso; esto se parece más a cuando eras un niño y subías por primera vez a esa imponente y aterradora montaña rusa.

Esa es una metáfora apropiada, ya que muchos solteros describen los altibajos, giros y vueltas de un nuevo romance. «Las citas son una montaña rusa emocional», es posible que escuche decir a alguien. «Un segundo es emocionante y estimulante; al segundo siguiente, tu estómago se revuelve y el pánico se apodera de ti. Un segundo quieres gritar para que el viaje se detenga; al segundo siguiente, esperas que continúe para siempre».

¿Suena familiar? Las citas, como los paseos emocionantes, requieren que te aferres fuerte, ores mucho y esperes lo mejor. Agregue el miedo común a la intimidad romántica y de lidiar con los «problemas» de relaciones pasadas, los suyos y los de su cita, y es fácil concluir que es mejor omitir el viaje por completo. Ir a lo seguro tiene muchas ventajas: evitará el peligro y reducirá los riesgos. También se aburrirá, adivinará su decisión y se echará a perder por acobardarse, que puede ser la razón por la que está leyendo esto ahora.

Pero si esperaba que esta columna contuviera una fórmula mágica para hacer desaparecer sus miedos, lo siento. La verdad es que probablemente siempre tendrás nerviosismo en las citas. Por qué? Porque es realmente estresante. A menos que seas un extrovertido dotado o un encantador carismático, ponerte en el mercado romántico siempre estará fuera de tu zona de confort. Lo que necesita es una forma de evitar que su miedo se interponga entre usted y el amor duradero cuando se presente. Necesita algunas «Reglas para montar en la montaña rusa romántica» para ayudarlo a vencer sus miedos:

1. Ponerse en línea . Quieres la emoción de encontrar a alguien nuevo, pero te has asustado tontamente recordando experiencias pasadas o viendo a otros montar (y gritar) desde la distancia. Así que todavía estás fuera de la valla mirando hacia adentro. Pon un pie delante del otro y da un paso hacia tu objetivo. Inscríbete en lecciones de baile, únete al grupo de solteros en la iglesia o organiza una cena e invita a algunas caras nuevas. Todavía no estás viajando / saliendo con alguien, solo estás posicionándote para hacerlo.

2. Espera tu turno . El diccionario define el miedo como «un sentimiento desagradable de ansiedad o aprensión causado por la presencia o anticipación del peligro». El hecho es que el peligro rara vez está realmente «presente». Y el miedo es a menudo peor cuando no pasa mucho, porque tienes mucho tiempo para anticipar todos los hipotéticamente peligrosos «y si». Ahora que estás en la fila, ten paciencia, sé valiente.

3. Abroche el cinturón de seguridad . Coraje no es lo mismo que imprudencia. Cuando llegue su turno de conducir, no retenga nada, pero protéjase con medidas de sentido común para evitar que sus peores temores se materialicen. Estar «preparado para una aventura» no significa dejar de lado la precaución. Disfrutará más el viaje sabiendo que, a pesar de los riesgos, existen protocolos de seguridad.

4. ¡Hazlo! Mantén tus ojos abiertos. Levanta las manos y cabalga con todo lo que vales. Montar en una montaña rusa es una actividad trepidante, al revés, que desafía la gravedad y estremece la columna vertebral. Si no hiciera que tu adrenalina se disparara y tu estómago hiciera volteretas, no sería nada divertido.

Suena mucho a enamorarse, ¿no?

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD y escritor
Anisa es consciente de que el crecimiento lleva tiempo. Ella les da a las personas las herramientas que necesitan para lidiar con sus emociones, mejorar su comunicación y reflexionar sobre su valor.
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