Deepak Chopra: lo que he aprendido sobre el amor

Deepak Chopra, el famoso autor de muchas obras, incluida la más reciente, Dios, una historia de revelación, compartió sus ideas únicas sobre uno de los temas más importantes de la vida: el amor. Siga leyendo para conocer sus citas que invitan a la reflexión sobre el romance, las relaciones y el amor verdadero.

El amor no es solo un sentimiento. El amor es la verdad última en el corazón de la creación.

Cualquier relación que se base en la necesidad está condenada al fracaso. Y cualquier relación que se base en la alegría conduce al éxtasis.

Cuando tienes la intoxicación del amor, tu cuerpo produce dopamina, opiáceos, serotonina y oxitocina. Estas hormonas no solo son antidepresivos e inducen una sensación subjetiva de euforia, sino que también son inmunomoduladores. Modifican, modulan y fortalecen su sistema inmunológico, por lo que es una persona mucho más saludable. Cuando las personas experimentan dar o recibir amor, su cuerpo comienza a autorregularse y restaurar la homeostasis, lo que significa que todos los sistemas de su cuerpo están funcionando a un nivel máximo.

Nuestro significado y contexto en la vida provienen de las relaciones. En ausencia de relaciones, ni siquiera existimos.

Una mala relación es aquella en la que hay una manipulación controlada, donde las personas necesitan aprobación constante y refuerzo de que les agradan o quieren, en otras palabras, donde hay mucha inseguridad.

Sería una gran pérdida no tener un vínculo romántico, porque el vínculo romántico genera un tipo diferente de energía en nosotros. Es un aspecto importante del amor. El amor tiene muchos sabores, pero uno de ellos es el romance, que por supuesto incluye la sexualidad.

Cuando haya encontrado a alguien, identifique las cualidades en él que encuentre atractivas y luego muestre esas mismas cualidades usted mismo. En otras palabras, no tome prestada su energía, sino conviértase en su energía.

Tengo entendido que nuestro espíritu o conciencia sobrevive a la muerte del cuerpo físico. Entonces, si nuestra conciencia sigue viva, también lo hará el amor.

Las personas que no tienen relaciones tienen de tres a cinco veces más probabilidades de morir de una enfermedad cardiovascular o cáncer.

[Parejas] tienen que asegurarse mutuamente de que siempre están ahí el uno para el otro. Y tienen que hacer que el otro se sienta seguro. Y eso viene por tener un objetivo común y un compromiso común entre nosotros. Y cuando la gente tiene eso, el amor los hace sentir seguros, y el amor realmente comienza a sanar sus cuerpos físicos y sus emociones.

Cuando te enamores de alguien, simplemente escribe los rasgos que realmente admiras en ellos y luego di para ti mismo, yo también mostraré esos rasgos ‘. Y cuando haces eso, ya no estás tomando prestada su energía, te estás convirtiendo en esa energía. Y luego, en lugar de necesitar, hay tiempo para jugar y disfrutar.

Puede rastrear toda la violencia a la falta o a tener malas relaciones, ya sea en la infancia o en las relaciones románticas. Creo que todas las personas del mundo que cometen delitos violentos o que se dedican al terrorismo en algún momento experimentaron una profunda falta de amor.

Cuando tienes la experiencia del amor, ya sea dándolo o recibiéndolo, te vuelves magnánimo con el resto del mundo. ¡Por eso las personas enamoradas pueden hacer cosas extraordinarias!

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Una nota de Deepak sobre su nuevo libro:

Parece que hace mucho tiempo, la vida trajo revelaciones. El mundo era sagrado y cualquiera podía experimentar una epifanía repentina que conducía a una profunda transformación. Quería recuperar esa sensación de asombro, y cada libro que escribo intenta acercar al lector un paso más.

Con ese espíritu escribí una novela didáctica llamada Dios: una historia de revelación . Cuenta la historia de diez visionarios cuyas vidas fueron transformadas por la revelación espiritual, pasando de los tiempos bíblicos al siglo XX. Algunos de los personajes, como Job en el Antiguo Testamento y San Pablo en el Nuevo Testamento, resultarán familiares. He tratado de adentrarme en su experiencia para que sea personal para el lector. Otras figuras, como Julian de Norwich y Giordano Bruno, pueden ser completamente nuevas para usted, pero las diez tejen una historia de intensa inspiración. Cada epifanía le dio a Dios un nuevo rostro y, por lo tanto, cambió el rostro de la humanidad al mismo tiempo.

Estoy feliz de decir eso Dios También fue lo más divertido que tuve escribiendo un libro nuevo. Llegué a amar a cada personaje y emocionarme con cada transformación. Aquí es donde entra la parte didáctica. Cada historia va seguida de una sección sobre lo que significa el mensaje hoy. Cuando Dios les habla, la gente escucha. No hay duda de eso, pero también agregan algo nuevo a la experiencia de todos los demás. La revelación nunca pasa de moda. Solo necesita ser actualizado para una nueva generación.

Los invito a mirar esta fascinante posibilidad, que Dios no se trata de fe, religión o dogma, sino de su propio potencial oculto. Las recompensas, lo prometo, serán sorprendentes y alegres.