4 stratégies pour attirer votre âme sœur

Le terme « âme sœur » amour platonicus , a été inventé au XVe siècle par l’érudit florentin Marsilio Ficini, mais le concept est apparu dans de nombreuses cultures depuis l’Antiquité. Le record le plus ancien remonte à cinq mille ans à la légende égyptienne d’Osiris et d’Isis. Frère et sœur, mari et femme, leur amour éternel a duré toute une vie et au-delà. Dans la tradition celtique, nos âmes commencent comme un seul être qui se brise. La recherche de retrouver notre âme sœur est une recherche d’équilibre. En yiddish, trouver son « bashert » signifie trouver son partenaire prédestiné, ce qui est censé être.

Les âmes sœurs sont des miroirs les unes pour les autres, ce qui est aimant, intelligent et adorable, ainsi que ce qui est ennuyeux, négatif ou rigide. Ainsi, votre relation peut connaître des périodes tumultueuses ou vous pouvez avoir des désaccords qui vous obligent tous les deux à élargir votre cœur et à abandonner votre ego, dans des domaines petits et plus grands. Par exemple : le film d’action ou le film d’action chargé de testostérone que vous voyez pour faire plaisir à votre conjoint ; la visite obligatoire chez vos beaux-parents toxiques ; ou des arguments plus larges sur tout, des styles parentaux aux horaires de travail en passant par la gestion de l’argent qui nécessite des compromis. Vous vous abandonnez à ces compromis au service du « nous » de l’amour.

Une union d’âmes sœurs vous invite à vous ouvrir différemment que vous le feriez seul, à devenir flexible, à abandonner les comportements qui ne vous profitent ni à la relation. À certains égards, pour moi, il est plus facile d’être seul, mais aller au-delà de mon niveau de confort me permet de m’abandonner comme je le souhaite. Aussi fougueux que cela puisse être avec une âme sœur – bonne passionnée et mauvaise passionnée – votre lien mutuel, la familiarité et la confiance instinctive vous motivent à résoudre les conflits au lieu de vous enfuir. Passer de l’autre côté d’une impasse, résoudre un problème, c’est merveilleux. Au fur et à mesure que les barrières se dissolvent, l’espace entre deux personnes s’ouvre ; il y a de la place pour l’extase.

Edgar Cayce, peut-être l’intuitif américain le plus célèbre du XXe siècle, écrit que les relations entre âmes sœurs ne sont pas créées à partir de rien, comme le monde le pense souvent, mais ont évolué au fil de nombreuses incarnations. Il dit que nous avons de nombreuses âmes sœurs possibles dans nos vies, pas une seule. Lorsqu’une femme a demandé à Cayce s’il y avait quelqu’un d’autre que son fiancé qui pourrait la rendre heureuse, il a répondu : « Vous pourriez avoir 25 ou 30 relations de ce type si vous choisissez de le faire. (Il dit également que les âmes sœurs jouent différents rôles de soutien dans nos nombreuses vies, comme collègue, enseignant ou ami.) Pourtant, Cayce a suggéré qu’au lieu de chercher une personne simplement pour nous rendre heureux, nous ferions mieux de trouver quelqu’un pour faciliter notre plénitude et notre croissance spirituelle. C’est ainsi qu’il a défini une âme sœur, pas une « autre moitié » qui nous complète.

Il est important de bien choisir nos compagnons dans tous les domaines de la vie. Les gens peuvent aider ou nuire à notre bien-être. En tant que psychiatre, j’apprécie à quel point nous pouvons nous comprendre à travers nos relations. Par conséquent, il est essentiel de trouver un partenaire qui nous aide à devenir le meilleur de nous-mêmes.

Il existe des moyens clairs d’affiner votre concentration intuitive pour permettre à votre âme sœur de se matérialiser. Voici un exercice à faire à partir de L’extase de l’abandon .

Invitez votre âme sœur dans:

Abandonnez-vous à l’action en préparant le terrain pour une âme sœur, puis remarquez les signes qu’elle est arrivée.

1. Faites une liste de souhaits

Passez un peu de temps tranquille à imaginer les qualités que vous désirez le plus chez un partenaire. Demandez-vous: qu’est-ce qui serait vraiment bon pour moi? De quoi ai-je besoin? Intelligence? La gentillesse? Support? Chimie? Veut des enfants ? Bonnes compétences en communication? Est-il spirituellement connecté ? Faites également une liste des traits qui sont inacceptables pour vous, comme le fait d’être égocentrique ou rigide. Les besoins de chacun sont différents.

2. Attentes de sortie

Considérez votre liste comme une lettre à l’esprit. Vous avez mis dans vos demandes d’âme sœur. Pas besoin de continuer à renvoyer la lettre. Maintenant, laissez la liste aller. Gardez vos désirs légèrement dans votre cœur mais ne poussez pas. Ayez la foi que vous avez été entendu.

3. Écoutez l’intuition

Faites attention aux signes intuitifs que vous avez rencontré quelqu’un qui vous intéresse, même s’il n’est pas « votre type ». Ce sont : Une vague soudaine de frissons, un sentiment d’attirance instinctif ou un éclair de perspicacité que cette personne peut être la bonne pour vous. Restez également conscient des intuitions telles qu’un sentiment de malaise dans vos intestins ou un sentiment de méfiance qui vous avertit: «Danger. Mauvaises nouvelles. Restez à l’écart.» Ceux-ci vous protégeront des relations malsaines.

4. Soyez conscient des synchronicités et du déjà vu

Les synchronicités sont des moments de synchronisation parfaite où les chemins s’interconnectent sans effort. Vous êtes assis à côté de quelqu’un dans un film qui s’avère être votre âme sœur. Ou, à l’improviste, vous avez la chance d’aller à Paris où vous rencontrez The One. Aussi, remarquez quand vous avez l’impression de déjà-vu, comme si vous vous connaissiez auparavant. Si cela se produit avec un étranger, par exemple au marché, réagissez à la situation en souriant et en établissant un contact visuel. Ensuite, engagez une conversation comme demander des directions.

A propos de l’auteur:

Judith Orloff MD est psychiatre, guérisseuse intuitive et auteure à succès du NY Times. Son dernier livre est The Ecstasy of Surrender: 12 Surprising Ways Letting Go Can Empower Your Life, sur lequel cet article est basé. Le Dr Orloff, professeur adjoint de clinique en psychiatrie à l’UCLA, synthétise les perles de la médecine traditionnelle avec une connaissance de pointe de l’intuition, de l’énergie et de la spiritualité. Le travail du Dr Orloff a été présenté dans The Today Show, CNN, Oprah Magazine et USA Today.