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Comment devenir une meilleure prise

Comment devenir une meilleure prise

Nous étions assis dans un avion quand Les a dit : « Écoute ça. » Il abaissa le plateau rabattable du dossier du siège devant lui et, les yeux écarquillés pleins d’attente en me regardant, commença à tapoter dessus avec son index.
J’écoutai un instant, visiblement perplexe.

Il n’arrêtait pas de taper et de me regarder.
« Avez-vous perdu la raison? » ai-je demandé en posant mon magazine.
«Je tape une chanson. Pouvez-vous deviner ce que c’est?» Les n’arrêtait pas de taper alors que je ne jouais qu’à contrecœur.
« Allez, tu peux avoir ça, » dit-il.
C’est alors qu’un passager curieux à côté de moi, qui avait été complètement silencieux jusqu’à ce point du voyage, a interpellé : « Est-ce le code Morse ? Les, soudain gêné, mit fin à ses tapotements.
«Sérieusement, de quoi s’agit-il?» J’ai demandé. Les a insisté sur le fait que c’était une chanson et a révélé qu’il avait lu un projet de recherche à l’Université de Stanford qui l’avait obligé à tenter l’expérience sur moi.

L’étude était exceptionnellement simple. Elizabeth Newton, étudiante au doctorat, a attribué aux personnes l’un des deux rôles suivants: «tappers» ou «auditeurs». Tappers a reçu une liste de quelques dizaines de chansons bien connues, telles que « Happy Birthday to You », « Mary Had a Little Lamb » et « The Star-Spangled Banner ». Puis, après avoir sélectionné l’une des chansons, leur tâche consistait à donner le rythme à un auditeur en frappant sur une table. Le travail de l’auditeur était de déchiffrer le rythme tapé et de deviner la chanson.

Assez simple, non? Eh bien, il s’avère que le travail de l’auditeur est en fait assez difficile – comme le passager de l’avion curieux et moi l’avons vite découvert. Au cours de l’expérience de Newton, 120 chansons ont été extraites. Les auditeurs n’ont deviné que 2,5 pour cent des chansons. C’est juste 3 suppositions correctes sur 120!

Faites-vous une grosse erreur ?

Alors qu’est-ce que cette thèse de doctorat atypique a à voir avec le fait que vous deveniez un meilleur catcheur ? Beaucoup. Voici ce qui rend les résultats de l’étude d’Elizabeth Newton dignes d’un diplôme d’études supérieures. Avant que les auditeurs ne devinent le nom de la chanson, Newton a demandé aux cierges de prédire les chances que leurs auditeurs devinent correctement. Les tappers ont prédit que leurs auditeurs auraient raison 50 pour cent du temps. En d’autres termes, les tappers pensaient qu’ils faisaient passer leur message 1 fois sur 2. Mais, en fait, leur message ne passait que 1 fois sur 40 !

Hou la la! Voyez-vous les implications ici? Faites-vous la même erreur dans vos interactions avec votre date? Vous «tapotez» sur votre message et vous vous sentez trop souvent incompris? Eh bien, le problème peut ne pas être avec votre date. Cela peut être, osons le dire, avec la façon dont vous communiquez.

Vous voyez, quand un tapeur tape, elle entend la chanson dans sa tête. Le tapotement lui semble évident. Elle ne peut s’empêcher de l’entendre en tapotant et elle pense donc que l’auditeur a de très bonnes chances de déchiffrer sa mélodie. Essayez-le vous-même. Appuyez sur « Joyeux anniversaire ». Il est impossible d’éviter d’entendre la mélodie en le faisant. Et quand votre auditeur devine «Marry Had a Little Lamb», vous vous demandez:Comment pouvez-vous être si stupide?

Bien sûr, l’auditeur n’est pas stupide. Ne sachant pas quelle est la mélodie, il n’entend qu’un tas de robinets déconnectés qui ressemblent plus à des pics de poulet qu’à un numéro musical. Mais pour le sapeur averti, il se présente comme un imbécile.

La même chose se produit dans nos relations. Lorsque nous « tapotons » notre message – que ce soit avec des mots, notre inflexion ou notre langage corporel – nous pensons qu’il devrait être relativement évident pour notre partenaire « d’écoute ». Mais ce n’est pas. Parfois, un message apparemment évident n’est pas évident du tout. C’est loin d’être évident si vous n’êtes pas au courant.

Augmenter vos chances

Vous pouvez instantanément devenir une meilleure prise. Comment? En améliorant votre mode de communication. Après tout, chaque expert vous dira que la communication est la pierre angulaire de votre relation. Votre vie amoureuse va couler ou nager par la façon dont vous communiquez. Voici donc quatre étapes pratiques pour garder vos conversations sur la bonne voie et augmenter vos chances de devenir une meilleure prise:

1. Écoutez avec une troisième oreille. Cela signifie écouter le sous-texte émotionnel de tout ce que votre partenaire dit. Faites attention non seulement aux mots, mais aux émotions qui les sous-tendent.

2.Refléter le sentiment. Vous n’avez pas seulement besoin d’écouter les sentiments, vous devez les identifier et les rendre à votre partenaire en disant: «On dirait que vous ressentez peut-être .» Ce petit geste ouvrira l’esprit de votre partenaire plus que vous ne l’imaginez.

3. Clarifier le contenu. Saviez-vous que pour les mots que nous utilisons le plus souvent dans la langue anglaise, il y a plus de 3,5 sens par mot ? Cela signifie qu’il y a beaucoup de place pour les malentendus et les fausses hypothèses.

4. Places de commerce. Cela signifie vous mettre à la place de votre partenaire. Imaginez ce que ce serait d’être dans sa peau. Ce genre d’empathie est une rareté et les gens sont instantanément attirés par cela.

L’essentiel pour augmenter vos chances de devenir une bonne prise est de comprendre et autant que vous vous concentrez sur le fait d’être compris. Une fois que vous aurez perfectionné cette capacité empathique à échanger des places, vous «exploiterez» différemment. De plus, vous « écouterez » différemment. En fait, lorsque vous exploitez le pouvoir des échanges de places dans votre relation, vous profiterez d’une connexion avec l’autre comme jamais auparavant.

[1] L. Newton,  » L’excès de confiance dans la communication d’intention : mélodies entendues et non entendues « , Ph.D. dissertation, Université de Stanford, 1990.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD et écrivain
Anisa est consciente que la croissance prend du temps. Elle donne aux gens les outils dont ils ont besoin pour gérer leurs émotions, améliorer leur communication et réfléchir à leur valeur.
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