Come lasciare il tuo rapporto con Class

Anche le rotture più amichevoli sono raramente relazioni senza drammi. Con il crepacuore arrivano emozioni travolgenti e disperazione che hanno il potenziale per tirare fuori il peggio di noi. Quando la tua vita si svolge come una pessima soap opera, è difficile trattenerti, ma se riesci a esercitare un po’ di autocontrollo nei momenti peggiori, dimostrerai a tutti (incluso il tuo ex) che hai scelto la strada alta.

1) Resistere all’impulso di parlare Smack

Questa regola è particolarmente difficile da rispettare se sei stato fatto male, ti hanno mentito, scaricato o tutto quanto sopra. Ma se riesci a resistere all’impulso di gettare la sporcizia sul tuo ex, allora uscirai dalla situazione con l’aspetto di un milione di dollari.

Naturalmente, hai certamente il diritto di manifestare le tue lamentele ad amici intimi o familiari. Sono lì per questo. Ma dire a tutti che il tuo ex ti ha tradito con il tuo migliore amico ti fa solo sembrare stupido. Non vuoi che le persone pensino che sei una vittima, quindi quando le persone curiosano (e lo faranno) digli semplicemente che “le cose non hanno funzionato”. Alla fine, avranno il suggerimento.

Oh, e un grande “a proposito”: buono o cattivo, lascia la tua vita sessuale con il tuo ex fuori dalla conversazione. Non importa cosa.

2) Non reclutare amici (o chiedere loro di schierarsi)

Dividersi spesso significa dividere le proprie risorse e i propri amici. È un doloroso effetto collaterale di una rottura, ma a volte devi solo lasciar andare certi amici per mantenere la tua sanità mentale. È qui che entra in gioco la seconda regola: non costringere gli amici in comune a scegliere tra te e il tuo ex. (Molte persone cercano di far sì che ciò accada esercitando la regola n. 1, ma è una cattiva idea.) La tua rottura non dovrebbe riguardare la presa di posizione, dovrebbe riguardare il passaggio a pascoli più verdi.

Anche se devi guardare la tua cerchia sociale ridursi alla metà delle sue dimensioni, è più elegante che cercare di accumulare tutti gli amici del tuo ex. È importante essere grati per coloro che sono più vicini a te (che, se sono veri amici, ti sosterranno in ogni caso), e dimenticare quelli che, nel grande schema delle cose, non contano così tanto .

Giusto per essere chiari: perdoniamo il mantenimento di relazioni con amici comuni. Assicurati solo di continuare la tua relazione per le giuste ragioni e di non tenere d’occhio il tuo ex. Guardala in questo modo: probabilmente non vuoi saperlo.

3) Lascia i tuoi problemi a casa

È imperativo che tu non porti la tua vita amorosa sul posto di lavoro. Oltre a fare del tuo meglio, una delle tue principali priorità professionali dovrebbe essere evitare i pettegolezzi d’ufficio, non invitarli nel tuo cubicolo.

Dopo una rottura particolarmente straziante, può essere difficile tenerlo insieme per 8 ore al giorno, ma fai del tuo meglio. Se stai attraversando un momento particolarmente difficile, va bene durante un momento stabile confidare al tuo superiore sul motivo per cui non sei te stesso. Spiega che stai attraversando un momento difficile personalmente (nessun dettaglio), ma il tuo obiettivo è davvero mantenere il tuo lavoro all’altezza.

Considera le 9-5 come il momento in cui non ti è permesso pensare alla tua vita personale. Prova a seppellirti nel tuo lavoro come mezzo per distogliere la mente dal crepacuore. Potresti sorprenderti e sfornare alcuni dei tuoi migliori lavori finora.

4) Prova a frenare il comportamento pazzo

A volte le rotture fanno scattare qualcosa dentro di noi e iniziamo a commettere atti folli (o raccapriccianti) per la disperazione. Sai di cosa stiamo parlando qui: guidare dalla casa dell’ex, chiamare incessantemente, o fare o dire comunque cose che sono completamente fuori dal personaggio. Per quanto tu voglia vedere o parlare con il tuo ex, una volta che tutto è stato detto, lascia perdere. Che tu abbia preso la decisione di andartene o che sia stata presa per te, è meglio uscire a testa alta e non guardare indietro.