Deepak Chopra: cosa ho imparato sull’amore

Deepak Chopra, il famoso autore di molte opere tra cui la sua ultima, God, A Story of Revelation, ha condiviso le sue intuizioni uniche su uno dei temi più importanti della vita: l’amore. Continua a leggere per le sue citazioni stimolanti su romanticismo, relazioni e vero amore.

L’amore non è solo un sentimento. L’amore è la verità ultima nel cuore della creazione.

Qualsiasi relazione basata sul bisogno è destinata al fallimento. E qualsiasi relazione basata sulla giocosità porta all’estasi.

Quando hai l’ebbrezza dell’amore, il tuo corpo produce dopamina, oppiacei, serotonina e ossitocina. Questi ormoni non sono solo antidepressivi e inducono un senso soggettivo di euforia, ma sono anche immunomodulatori. Modificano, modulano e fortificano il tuo sistema immunitario, quindi sei una persona molto più sana. Quando le persone sperimentano il dare o il ricevere amore, il loro corpo inizia ad autoregolarsi e a ripristinare l’omeostasi, il che significa che tutti i sistemi del corpo funzionano a un livello massimo.

Il nostro significato e contesto nella vita derivano dalle relazioni. In assenza di relazioni, non esistiamo nemmeno.

Una cattiva relazione è quella in cui c’è manipolazione controllata, dove le persone hanno bisogno di approvazione e rinforzo costanti che sono apprezzate o amate – in altre parole, dove c’è molta insicurezza.

Sarebbe una grande perdita non avere un legame romantico, perché il legame romantico accende in noi un diverso tipo di energia. È un aspetto importante dell’amore. L’amore ha molti sapori, ma uno di questi è il romanticismo, che ovviamente include la sessualità.

Quando hai trovato qualcuno, identifica le qualità che trovi attraenti in lei e poi mostrale tu stesso. In altre parole, non prendere in prestito la loro energia, ma diventa la loro energia.

Ritengo che il nostro spirito o coscienza sopravviva alla morte del corpo fisico. Quindi, se la nostra coscienza continua a vivere, allora anche l’amore.

Le persone che non hanno relazioni hanno da tre a cinque volte più probabilità di morire di malattie cardiovascolari o cancro.

[Coppie] devono rassicurarsi a vicenda che sono sempre lì l’uno per l’altro. E devono sentirsi al sicuro a vicenda. E questo arriva dall’avere un obiettivo comune e un impegno comune l’uno verso l’altro. E quando le persone lo hanno, l’amore le fa sentire al sicuro, e l’amore inizia effettivamente a guarire i loro corpi fisici e le loro emozioni.

Quando ti innamori di qualcuno, scrivi semplicemente i tratti che ammiri davvero in lui e poi dì a te stesso, mostrerò anche quei tratti.’ E quando lo fai, non prendi più in prestito la loro energia, diventi quell’energia. E poi invece del bisogno, c’è tempo per giocare e divertirsi.

Puoi far risalire tutta la violenza alla mancanza o all’avere relazioni povere, sia durante l’infanzia che nelle relazioni romantiche. Penso che tutte le persone nel mondo che commettono crimini violenti o che sono coinvolte nel terrorismo a un certo punto hanno sperimentato una profonda mancanza di amore.

Quando si fa l’esperienza dell’amore, dandolo o ricevendolo, si diventa magnanimi verso il resto del mondo. Ecco perché le persone innamorate possono fare cose straordinarie!

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Una nota di Deepak sul suo nuovo libro:

Molto tempo fa, sembra, la vita ha portato rivelazioni. Il mondo era sacro e chiunque poteva sperimentare un’improvvisa epifania che portava a una profonda trasformazione. Volevo riconquistare quel senso di meraviglia, e ogni libro che scrivo cerca di avvicinare il lettore di un passo.

Con questo spirito ho scritto un romanzo didattico intitolato Dio: una storia di rivelazione . Racconta la storia di dieci veggenti le cui vite sono state trasformate dalla rivelazione spirituale, passando dai tempi biblici al ventesimo secolo. Alcuni personaggi, come Giobbe nell’Antico Testamento e San Paolo nel Nuovo Testamento, saranno familiari. Ho cercato di entrare nella loro esperienza per renderla personale per il lettore. Altre figure, come Julian of Norwich e Giordano Bruno, potrebbero essere del tutto nuove per te, ma tutte e dieci tessono una storia di intensa ispirazione. Ogni epifania dava a Dio un volto nuovo e quindi cambiava allo stesso tempo il volto dell’umanità.

Sono felice di dirlo Dio è stato anche il più divertente che ho avuto scrivere un nuovo libro. Sono arrivato ad amare ogni personaggio e ad essere eccitato da ogni trasformazione. È qui che entra in gioco la parte didattica. Ogni storia è seguita da una sezione su cosa significa il messaggio oggi. Quando Dio parla loro, le persone ascoltano. Non c’è dubbio, ma aggiungono anche qualcosa di nuovo all’esperienza di tutti gli altri. La rivelazione non passa mai di moda. Ha solo bisogno di essere aggiornato per una nuova generazione.

Ti invito a esaminare questa affascinante possibilità, che Dio non riguarda la fede, la religione o il dogma, ma il tuo potenziale nascosto. Le ricompense, lo prometto, saranno sorprendenti e gioiose.