Hai incontri PTSD?

Quando ho incontrato un uomo alto, apparentemente carismatico con un grande sorriso online, sarò il primo ad ammettere che ero un po’ scettico. Sembrava quasi troppo bello per essere vero, e quando ha prenotato per il nostro primo appuntamento invece di portarlo agli dei dell’happy hour, ho trovato quella vecchia voce familiare nella parte posteriore della mia testa che avverte: “Uh, oh. Questo potrebbero essere guai”.

Qualche drink e un aperitivo condiviso più tardi, stavamo passeggiando, chiacchierando e fermandoci a baciarci sotto la luce e il fascino della notte, e quella voce stava solo diventando più forte. Quando mi ha accompagnato a casa, ha detto che non vedeva l’ora di rivedermi e mi ha mandato un messaggio quando è tornato a casa, la voce era così forte e la mia mente era così annebbiata che riuscivo a malapena a trovare un messaggio intelligente in cambio.

I giorni successivi sono stati intensi: mi chiedevo quando mi avrebbe chiesto di uscire di nuovo, cercando di essere calmo mentre sembrava ancora interessato. Cercando di decifrare l’intenzione tra quelle bolle blu di iMessage e infastidendo i miei amici (incredibilmente pazienti) per aiutarmi ad analizzare. E come è successo più volte di quanto mi piacerebbe ammettere, non siamo mai più usciti. Ha finito per scomparire, proprio come tanti prima di lui, in quello che posso solo immaginare essere un mondo di uomini idonei, ma emotivamente non disponibili. (Evitiamo tutti di andarci, k?)

Forse sta invecchiando o come il mio cuore si è indurito dopo quattro anni trascorsi da solo in una delle città più notoriamente single del mondo, ma questa volta sono rimasto un po’ sgomento dal mio stesso comportamento. Dopo un grande appuntamento, non solo mi sono lasciato emozionare, deluso, speranzoso e timoroso, il tutto entro 48 ore.

E anche se non sminuirei mai coloro che hanno davvero sofferto di disturbo da stress post-traumatico, penso che siano qualcosa da dire sugli appuntamenti con il disturbo da stress post-traumatico. E sono abbastanza sicuro di averlo e potresti farlo anche tu.

Che cos’è Incontri PTSD?

È tutta quell’ansia che segue un promettente primo incontro. Nel momento in cui ti interessi e ti rendi conto che questa persona potrebbe essere diversa da tutte le altre, inizi automaticamente a sentire quella voce che ti ricorda che anche questo potrebbe non funzionare. Alza la guardia e ti fa dubitare della tua sanità mentale. (E potrebbe aumentare la bolletta del cellulare con tutti gli screenshot dei messaggi di testo da inviare ai tuoi amici per un’indagine più approfondita su ciò che lui veramente significa con quell’emoji.)

Quali sono le cause Incontri PTSD?

Se sei un datatore attivo, online e offline, hai avuto più della tua giusta dose di montagne russe emotive. Vedi un futuro, solo per vederlo partire. Alzi le tue speranze, solo per raccoglierle e tornarci di nuovo. Tutti questi alti e bassi possono metterti al limite ed esitare a investire di nuovo la tua vita o il tuo cuore in qualcun altro. Quindi, la tua ansia continua a salire e prima che tu te ne accorga, la perdi.

Come si può risolvere Incontri PTSD?

Concentrandoti su te stesso e su ciò che vuoi, e non dando via troppo del tuo potere, tempo o energia troppo presto. Potresti voler tuffarti per primo in una relazione dopo uno di quegli appuntamenti maratoneti che lo fanno risaltare da tutto il resto, ma prenditi un secondo, respira e conoscilo. Gli appuntamenti con il disturbo da stress post-traumatico di solito derivano dalla paura che nient’altro accada di nuovo, quindi la pressione per far funzionare questa nuova relazione sembra più importante di quanto non sia in realtà. Invece di lasciare che ti consumi, ricorda che chiunque sia veramente interessato a te lo renderà evidente. E tutta l’attenzione che stai concentrando sulle tue ansie di appuntamenti, potresti usarla per concentrarti su cose che ti rendono felice.

La più grande regola empirica, direttamente da qualcuno che esce con PTSD ha sicuramente la meglio su di lei a volte? Ricordando a me stesso che anche se non ha funzionato in passato, non devo cedere ai fattori scatenanti che mi fanno precipitare e perdermi nei pensieri, invece che nell’esperienza. Metà del divertimento nell’innamorarsi è quel buco nello stomaco e quella voce. Non devi avere il controllo e davvero, non lo sei mai, quindi se puoi lasciar andare e lasciare che l’amore potresti salvare te stesso (e il tuo futuro partner) un sacco di notti insonni .

Lindsay Tigar è una scrittrice, editrice e blogger single di 26 anni che vive a New York City. Ha iniziato il suo popolare blog di appuntamenti, Confessioni di un drogato d’amore , dopo troppi appuntamenti terribili con uomini alti ed emotivamente non disponibili (la sua debolezza personale) e ora sta sviluppando un libro su di esso, rappresentato dal Agenzia James Fitzgerald. Scrive per eHarmony, YourTango, REDBOOK e altri. Quando non scrive, puoi trovarla a una lezione di boxe o yoga, prenotare il suo prossimo viaggio, sorseggiare vino rosso con gli amici o portare a spasso il suo adorabile cucciolo, Lucy.