10 lessen over leven en liefde

Leren over het leven is één ding, maar het gaat erom hoe je je leven leidt. Filosofen door de geschiedenis heen hebben begeleiding en theorieën geboden over het belang van een vreugdevol en zinvol leven. En nadat we onlangs nog een beginnende spreker de filosofische deugden van een “goed leven” hoorden verheerlijken zonder enige echte lessen voor studenten om in actie te komen, werden we geïnspireerd om deze lijst met 10 lessen over leven en liefde te schrijven waarmee je echt kunt beginnen woon nu.

Daar zijn ze:

1. Herinner jezelf elke ochtend als eerste aan de dromen die je dierbaar zijn.
Dromen hebben is van levensbelang. Ze herinneren je aan wat je waardeert en motiveren je om elke dag te streven en te groeien. Een dag zonder dromen is voor de meeste mensen een slechte dag. Charley’s levenservaring van opgroeien in armoede in een kleine, landelijke boerengemeenschap in het centrum van Missouri (zonder, zoals zijn moeder altijd zei: “Een pot om in te plassen of een raam om het uit te gooien”) herinnert ons aan de kracht van van een droom! Eerlijk gezegd kunnen we ons niet voorstellen waar ons leven zou zijn als we destijds geen grote dromen koesterden om veel meer te bereiken dan wat anderen voor mogelijk hielden voor kinderen die opgroeiden in kleine steden en in grote steden.

2. Zoek geluk in je leven.
Maak van jouw geluk, en het geluk van degenen van wie je houdt, een belangrijk levensdoel. Als liefdes- en huwelijksexperts hebben we de afgelopen 32 jaar duizenden succesvol getrouwde stellen geïnterviewd (in alle 50 staten van de VS, 49 landen, 9 van de 10 Canadese provincies en op alle zeven continenten van de wereld) en in alle gevallen, elk geweldig stel wil hetzelfde: geluk verzekeren. Geluk is geen frivole bezigheid. Vergeet dat nooit! Het is het primaire doel van bijna elk rationeel persoon.

3. Succes in het leven en liefde heeft weinig te maken met geluk.
Sorry, maar na drie decennia van liefde en huwelijk samenwerken, suggereert bewijs dat geluk niet bestaat! Is opvoeding en opzettelijke inspanning geluk? Is de ontwikkeling van een goed moreel karakter geluk? Is het werken met drie banen om voor uw gezinsgeluk te zorgen? Is trouwen de juiste persoon geluk? Ons antwoord op deze vragen is een volmondig NEE! Suggereren dat het leven alleen maar om geluk draait, is het meedogenloze harde werk dat mensen elke dag investeren om een betere toekomst veilig te stellen tot een minimum te beperken. Stel uw vertrouwen in mensen die hard werken om het gewenste succes te bereiken. Succes heeft weinig te maken met geluk.

4. Je partner bepaalt wie je bent als persoon.
Beslissingen nemen over van wie je houdt, trouwt en je leven doorbrengt, spreekt boekdelen over jou als persoon. Neem deze beslissingen niet lichtvaardig. Mensen worden bepaald door waar ze van houden. Goed liefhebben dus. Houd van de juiste persoon. Analyseer uw beslissing heel zorgvuldig voordat u deze neemt, maar begrijp dit: van de juiste persoon houden en ermee trouwen, is misschien wel de belangrijkste beslissing die u in uw leven zult nemen. Ga met grote zorg te werk.

5. Een goede gezondheid is essentieel voor een gelukkig leven.
Laten we duidelijk zijn: om een gelukkig leven en gezonde relaties te hebben, moet je doen wat nodig is om een gezond lichaam en geest te behouden. Zoals we in de loop der jaren vaak hebben geschreven, is een van de 7 geheimen van een succesvol huwelijk dit: “al lang succesvol getrouwde stellen geven om elkaars gezondheid en doen hun best om een goede gezondheid bij elkaar te bevorderen. Ze weten dat de manier waarop je emoties, je angst, je productiviteit en je vermogen om een liefdevolle relatie aan te gaan, worden allemaal beïnvloed door wat je in je mond stopt (of niet!) en hoe je de gezondheid van je lichaam handhaaft – zowel mentaal als fysiek. Succesvol getrouwde stellen hebben lang geleden erkend dat je je geest en humeur moet beheersen door middel van eten, lichaamsbeweging en gezond leven.”

6. Neem dagelijks deel aan een vriendelijke daad.
Wees aardig voor de mensen die je ontmoet. Geef een compliment of twee. Overtip de serveerster of ober. Zwaai een persoon bij de supermarkt door het zebrapad voor je. Laat iemand met een kleinere kar met boodschappen je voorgaan in de rij. Retourneer lelijkheid van iemand met een glimlach en een “Fijne dag verder!” De simpele waarheid is dit: mensen worden afgemeten aan hoe ze reageren op tegenspoed en op degenen die onvriendelijk zijn. Het is gemakkelijk om deel te nemen aan ‘road rage’. Het is veel moeilijker om jezelf onder controle te houden als je beledigd, gekastijd, gekleineerd en oneerlijk behandeld wordt. Zoals de Britten zouden kunnen zeggen: “Verstijf die bovenlip!” Of zoals onze moeders altijd zeiden: “Het is oké om de andere wang toe te keren.” Het leven zit vol confrontaties tussen aardige mensen en boze of onaardige mensen. Maak het je doel om een goed mens te zijn – een fatsoenlijk mens – een aardig mens. Je leven en het leven van degenen van wie je houdt, zullen er gelukkiger door zijn.

7. Omarm verschillende standpunten.
Wees bereid om naar standpunten te luisteren en deze in overweging te nemen die verschillen van die van u. Laten we eerlijk zijn, het is gemakkelijk om boos te worden als iemand het niet met ons eens is. We hebben graag gelijk. In het moderne Amerika wordt het steeds moeilijker om beschaafde gesprekken te voeren. Te veel mensen leven volgens de mantra “mijn weg of de snelweg”, maar de bereidheid om compromissen te sluiten is een cruciale levens- en relatievaardigheid. Zoals Charley’s moeder altijd zei: “Het leven is te kort!” betekenis – als je je leven doorbrengt met ruzie maken over elk klein ding en als je je leven besteedt aan het volledig afwijzen van het perspectief van anderen, zul je een ellendig mens zijn. Doe je best om minder te praten en meer te luisteren. Het is onmogelijk om de berichten van anderen te horen als je al het praten doet.

8. Wees geen pestkop.
Anderen intimideren (vooral degenen met minder macht dan jij) is niets om trots op te zijn. Sta jezelf nooit toe om je schuldig te maken aan het naar beneden schreeuwen van een ander mens. Het leven en de liefde zijn veel leuker als je anderen met respect behandelt. Als je de meningen van degenen van wie je zegt lief te hebben niet respecteert, als je de meningen van anderen negeert, als je probeert anderen tot onderwerping te dwingen, zul je uiteindelijk verliezen in het spel van het leven. Niemand houdt van een pestkop!

9. Leef je leven als een inspiratie voor anderen.
Wees een positief rolmodel, wees een leraar. Geweldige leraren inspireren, ze bieden inzichten, ze maken ons aan het lachen en huilen, ze veranderen ons leven op zinvolle en meetbare manieren en ze maken ons betere mensen. Beloof jezelf aan het begin van elke dag opnieuw een persoon te zijn die anderen wil inspireren, nuttige inzichten in het leven biedt en de kennis die je bezit met anderen deelt. Leraren zorgen. Laat u ook verzorgen! Deel je liefde, deel je kennis, deel dingen die er toe doen in het leven.

10. Het leven is een reis, wees betrokken.
Charley’s moeder zei altijd: “Als je vanmorgen wakker werd, weet je dat dit het begin van een goede dag is!” In veel opzichten is het leven als een honkbalwedstrijd. Er is geen klok. De ene inning van het leven leidt tot de andere. Soms win je het spel, soms verlies je en soms ga je naar ‘extra innings’. Ongeacht de uitkomst, je speelt het spel ten goede of ten kwade. In het leven en de liefde is het belangrijkste dat je je aanpast, komt opdagen en het spel van je leven speelt. Raak betrokken. Ga all-in. Kies ervoor om volledig betrokken te zijn bij elk moment van leven en liefhebben. Er is niets anders zoals het.

Meer van YourTango:

38 geheimen voor een gelukkige relatie

7 geweldige (en wetenschappelijke!) Manieren waarop liefde je hersenen transformeert

50 meest inspirerende romantische citaten

Artikel oorspronkelijk gepost via YourTango