7 manieren om het oneens te zijn – Aangenaam!
Als u het ermee eens bent dat sommige meningsverschillen onvermijdelijk zijn, zelfs in de beste relaties, dan is het belangrijk om basisregels vast te stellen voor gezonde onderhandelingen. Laten we eens kijken naar zeven principes van constructieve conflicten:
1. Beide mensen hebben een legitiem recht om te voelen en te denken zoals ze doen.
Niemand heeft het bij het verkeerde eind omdat hij of zij een ander standpunt heeft. Er is iets geweldigs aan om door je partner te horen zeggen: “Ik ben het niet met je eens, maar ik respecteer en respecteer je positie.” Dit vermindert de dreiging dat je je verkeerd voelt, alleen maar omdat je anders bent.
2. Uw meningsverschillen moeten voor u beiden glashelder zijn.
De helft van alle meningsverschillen zou waarschijnlijk binnen enkele minuten kunnen worden opgelost als beide partners precies wisten waar ze over vochten. Zo vaak wanneer emoties opleven en adrenaline begint te stromen, wordt de communicatie verward. Het is nuttig om te stoppen en te zeggen: “Wat is hier precies het probleem? Waar maken we echt ruzie over?”
3. Meningsverschillen dienen zo snel mogelijk te worden opgelost.
Conflicten kunnen bijna altijd succesvoller worden beheerd in de “vonkfase” dan in de “vlamfase”. Hoe eerder u de vlammen kunt doven, hoe minder schade er wordt aangericht.
4. Als slechts één van jullie het argument “wint”, verliezen jullie allebei.
Conflicten zorgen ervoor dat onze competitieve sappen stromen, en het winnen van het argument wordt het belangrijkste doel. In het heetst van de strijd is het gemakkelijk om ons te concentreren op wat het beste is voor “mij” dan wat het beste is voor ons. Het voelt geweldig als ik het argument win, maar het heeft niet geholpen om de relatie te versterken.
5. Put-downs en schelden zijn ten strengste verboden.
Elke opmerking die bedoeld is om de andere persoon te vernederen of te vernederen, zal niets doen om het probleem op te lossen. Het zal jou en je partner alleen maar verder uit elkaar drijven om te zeggen: “Dat is het domste dat ik ooit heb gehoord!”
6. Vergeet niet om je oren meer te gebruiken dan je mond.
Een van de principes in het populaire boek van Steven Covey, Zeven eigenschappen van zeer succesvolle mensen, is proberen te begrijpen in plaats van begrepen te worden. In het midden van een ruzie vergemakkelijkt niets de vooruitgang zo dramatisch als luisteren. Dit kan moeilijk zijn als we onze eigen positie willen verdedigen. Maar wanneer we ons openstellen voor de gedachten en gevoelens van onze partner, komen er barrières naar beneden.
7. Het doel van een conflict is eenheid en begrip.
Als een stel met een conflict te maken krijgt, staan ze bij een splitsing in de weg. Eén pad leidt tot verdeeldheid en onenigheid; de andere leidt tot eenheid en begrip. Je kunt ervoor kiezen om gemeen en gemeen te vechten, of je kunt ervoor kiezen om eerlijk en ruimdenkend te vechten. Elke keuze zal gevolgen hebben, hetzij voor grote winst of voor verschrikkelijk verlies.
Voordat je besluit om met iemand te settelen, moet je ervoor zorgen dat jullie twee weten hoe je conflicten op een gezonde en helende manier kunt oplossen.
Lees verder voor soortgelijke artikelen in onze Stages of Love roadmap!
