Ben je een slimme dame, maar dom als het op liefde aankomt?

Heb je ooit teruggekeken op je vroegere relaties en tegen jezelf gezegd: “Wat dacht ik in godsnaam?”

Als je eerlijk over je verleden nadenkt, zul je zien dat de rode vlaggen overal om je heen wapperden. Er was een kans dat je ze misschien niet had opgepikt omdat je verblind was door wat je dacht dat liefde was. Maar als je echt met jezelf wordt, zul je zien dat de rode vlaggen er waren, zwaaiend recht voor je ogen, bijna vanaf het allereerste begin. Maar je hebt ervoor gekozen om ze te negeren.

Rechts?

Dus waarom is het, als het om zaken van het hart gaat, gemakkelijk om keer op keer de verkeerde beslissingen te nemen?

Eén woord: emoties. Zie je, als mens worden we voornamelijk gedreven door het emotionele deel van onze hersenen. Het maakt niet uit wat ons logische brein zegt, als we emotioneel gehecht zijn aan een uitkomst of situatie, maken we bijna altijd de keuze en beslissing op basis van wat onze onmiddellijke emotionele behoeften bevredigt.

Je zult dit in bijna elk aspect van je leven doen. Je klaagt over je gewicht en hoe je niet bevalt wat je in de spiegel ziet, maar toch eet je dat extra stukje taart. U zegt dat u zich iets niet kunt veroorloven, maar als er iets is dat u echt wilt (de emoties zijn hoog), haalt u de creditcard tevoorschijn en laadt u deze op, ook al wordt uw saldo steeds moeilijker af te betalen.

Nergens is dit duidelijker dan in je dating en relaties. Je blijft bij een man, soms jarenlang, hoe ongelukkig en onvervuld je ook bent. Je intuïtie zegt dat je moet rennen, maar je blijft doorgaan.

Waarom?

Omdat je emoties de show leiden. Het maakt niet uit hoe je realiteit waardeloos is, je komt met elk excuus, rechtvaardiging en rationalisatie waarom je zou moeten blijven.

Waarom?

Want emotioneel wil je blijven.

Is het je ooit opgevallen hoe gemakkelijk het is om je vriendin advies te geven in haar liefdesleven, maar als het om je eigen leven gaat, doe je niet wat je predikt? Het is gemakkelijk voor je om te zien dat de man met wie ze is haar niet behandelt zoals ze verdient, en je hebt er geen probleem mee om aan te geven wat er mis is met haar relatie. Voor jou is het duidelijk wat ze moet doen.

Maar als je in dezelfde situatie zit, doe je het tegenovergestelde. Het maakt niet uit hoe goed je bent opgeleid – als je niet leert werken vanuit het logische deel van je brein en je keuzes en beslissingen maakt op basis van wat juist en het beste is, blijf je de dating en relatie berijden achtbaan. En trek alsjeblieft niet aan dat “maar ik hou van hem” onzin. Liefde betekent niet dat je een menselijke deurmat wordt voor een man die over je heen loopt en je minder behandelt dan je verdient.

Liefde is twee mensen die elkaar eren, elkaar respecteren en samen genieten van de reis van het leven op manieren die elkaar gelukkig maken en elkaars leven beter maken.

Hier is de afspraak: als je je keuzes en beslissingen door je emoties laat dicteren, blijf je domme fouten maken.

Je kunt alle mannen in de wereld de schuld geven, je kunt klagen over hoe moeilijk daten en relaties zijn, maar als je goed en eerlijk in de spiegel kijkt en echt met jezelf wordt, zul je zien dat je het moeilijker maakt dan nodig is zijn. En de reden dat je het moeilijk maakt, is omdat je emoties je beheersen.

Dus, hier is een eenvoudig advies dat ik mijn platina-coachingklanten leer. Als je wilt weten wat voor jou de beste keuze is, doe dan alsof je vriend dezelfde ervaring doormaakt. Ga dan een stap achteruit en kijk welk advies je haar zou geven en volg dat advies dan op. Het is zo simpel.

Als je eenmaal leert je emoties te beheersen en te beheersen en keuzes en beslissingen te nemen die in overeenstemming zijn met wat je hart echt begeert, zul je zien dat daten en het maken van de juiste keuzes veel gemakkelijker wordt.

Een opmerking van de redacteuren van Advies: We zijn dol op het boek Emotionele Intelligentie, als je dit probleem verder wilt onderzoeken.

Meer van YourTango:

Laat je baan je leven niet beheersen

Een relatie – maar geen vonk

7 tips om de feestdagen met zijn gezin te overleven

Waarom het schrijven van een memoires je leven zal veranderen