Kun je een gezond huwelijk hebben zonder veel seks?

Als de spanning weg is, is het dan mogelijk om bij elkaar te blijven?

Hoewel experts het erover eens zijn dat seks het belangrijkste onderdeel is van de lijm die koppels bij elkaar houdt, is het mogelijk om een langdurige relatie te hebben zonder seks. Na verloop van tijd wordt seks vaak overschat en overhyped naarmate paren volwassener worden, zegt huwelijks- en gezinstherapeut Dr. Paul Hokemeyer. “Echte vreugde en blijvend plezier komen voort uit een diepe en authentieke emotionele band met een ander mens.”

Lachen, vertrouwen, kwetsbaarheid en respect houden relaties gezond als ze een punt hebben bereikt waarop seks zeldzaam is. Na verloop van tijd is die diepe emotionele band zelfs veel belangrijker dan fysieke intimiteit, zeggen experts.

Hoewel ze in het begin zeker de boel gaande houden, moet seksuele intensiteit in de loop van de tijd worden aangevuld met emotionele connectie. “Denk eens aan de situatie in losse seks of afspraken. Mensen kunnen geweldige seks hebben, maar zonder emotionele nabijheid zullen ze zich meer leeg en alleen voelen dan wanneer ze een emotioneel bevredigende relatie hebben zonder seks”, zegt Dr. Susan Whitbourne, een psychologieprofessor aan de Universiteit van Massachusetts, die onlangs het onderwerp seksloze relaties besprak in een artikel in Psychologie vandaag .

Nieuwe relaties die echter geen seks hebben, kunnen in de problemen komen, zegt Hokemeyer, omdat seks de relatie fysiek, emotioneel en spiritueel voedt. “Als deze verhouding scheef wordt in de tegenovergestelde richting, kunnen destructieve gevoelens tussen de partners ontstaan, zoals wrok en woede.”

De sleutel om seksloze relaties te laten werken is communicatie – beide partners moeten het goed vinden. Als beiden besluiten dat hun gedeelde waarden en ‘wij-zijn’ belangrijker zijn dan de fysieke aard van de relatie, kunnen ze het gebrek aan fysieke intimiteit overstijgen, zegt Whitbourne.

Als een paar een sensuele band kan onderhouden en hun definitie van seks kan uitbreiden, kan het hen helpen fysieke seksuele uitdagingen te overwinnen en de intimiteitsband te behouden, zelfs te verdiepen, zegt sekstherapeut Ellen Eatough. Eatough zegt: “Als het vertrouwen en de intimiteit zijn gevestigd zonder de seks, en een partner geen seksuele basisbehoeften heeft waaraan moet worden voldaan om gelukkig en gezond te zijn, kan het werken.”

Wat denk je: Ben je het eens met deze experts?

Meer hierover in Fox News Magazine:

30 dingen om je partner voor te vergeven

3 magische woorden die uw belangrijke andere nu moet horen

Wat is het nummer één geheim van een succesvolle relatie?