Kontrol delisi. Çirkin anlamlar içeren iki küçük kelime. Eğer biri seni kontrol manyağı olarak etiketlediyse, etiketin ne kadar rahatsız olduğunu bilirsin. Gerçek şu ki, aşk hayatınız söz konusu olduğunda, kontrol manyağı olmak büyük bir handikap olabilir. Hatta ilişki başarısı şansınızı sabote edebilir.
Sonsuza dek mutlu olma şansınızı artırmak için, önce kontrol etme yöntemlerinizi bırakmanız gerekebilir. Aşağıdakiler, bir kontrol manyağı olabileceğinizin dört işaretidir. Kendinizi herhangi bir işarette görüyorsanız, kontrol edici doğanızdan kurtulmak için aşağıdaki tavsiyelere uyun.
İşaret 1: Bu Sizin Yolunuz veya Otoyol
Haklı olmak senin için adil olmaktan daha önemliyse, kontrol manyağı olabilirsin. Bu özellikle ilişkilerde geçerlidir. Geçmişteki romantik ortaklıklara bir göz atın ve kendinize yanlış anlamaları, tartışmaları ve diğer çatışmacı iletişimleri nasıl ele aldığınızı sorun. Haklı olmakta ısrar ettin mi? Haklı olmak, hikayenin diğer tarafını görmekten daha mı önemliydi? Eğer öyleyse, sadece kontrol sorunlarınız olabilir. Kontrol edilmediğinde, bu sorunlar kontrol manyağı olarak etiketlenmenize neden olabilir. Bu senaryo tanıdık geliyorsa, sürekli haklı olma ihtiyacınızı bırakıp bunun yerine adil olmaya odaklanmayı kendinize ve gelecekteki ilişki partnerinize borçlusunuz. Bir dahaki sefere haklı olma dürtüsü çirkin başını kaldırdığında, derin bir nefes alın, kendinize haklı olmanın sağlıklı bir ilişkiden daha önemli olmadığını hatırlatın ve diğer kişinin bakış açısını kabul edin.
2. İşaret: Katı Bir Programda Israr Ediyorsunuz
Hayatta ve tarihlerde, takviminizde planlayabileceğiniz etkinliklere bağlı kalmayı mı tercih edersiniz? İş, pilates dersi ve kuru temizlemeyi almak arasında sıkışıp kalabileceğiniz bir şey değilse, bunun için zamanınız yok demektir. Tanıdık geliyor mu? Bu, kontrol manyağı olabileceğinizin bir başka işaretidir. Gerçek şu ki, aşık olmak planlanamaz. Özel biriyle ne zaman ve nerede tanışacağınızı, dünyanızı nasıl sallayacaklarını ve/veya onlarda kalp atışınızı hızlandıran şeyin ne olduğunu asla bilemezsiniz. İşte aşık olmanın güzelliği. Öngörülemez, plansız ve programlanması imkansız. Gerçek ve kalıcı aşka açık olmak için önce takviminizi kapatmanız, zihninizi açmanız ve beklenmeyeni hoş karşılamanız gerekir.
İşaret #3: Kendiliğindenliğin Dört Harfli Bir Kelime Olduğuna İnanıyorsunuz
Hayatınızı aşırı planlama eğiliminde olduğunuz gibi, kendiliğindenliği de kötü bir şey olarak düşünebilirsiniz. Ancak sürpriz sanatı hayatınıza, özellikle de aşk hayatınıza renk katar. Aşkı bu kadar heyecanlı yapan da bu! Geçmişteki ilişkilerde her zaman bir plana sahip olmakta ısrar ettiyseniz, şimdi kontrol etme yöntemlerinizi bırakmanın ve kendiliğindenliği kucaklamanın zamanı geldi. Randevularda, akışa devam edin. Diğer kişinin bazı etkinliklerinizi planlamasına izin verin. İyi olmasanız bile yeni şeyler denemeye istekli olun. Kendinizi aptal yerine koymak için kendinize izin verin. Aslında saçınızı aşağı bırakırken eğlenebilirsiniz. Artı, spontane olarak, sevgilinizin kendinizin düğmeli, kontrollü bir versiyonunu değil, gerçek sizi görmesine izin verirsiniz.
4 Numaralı İşaret: Diğer İnsanların Davranışlarını Sıklıkla Yargılarsınız
İlişkilerde diğer insanların davranışlarını sık sık yargılıyorsanız, kontrol sorunlarınız olabilir. Potansiyel ortakların kendi gerçekçi olmayan beklentilerinize dayanarak ne yaptığını ve söylediğini yargılamanın tehlikesi, kendinizi büyük olasılıkla tatmin edici olmayan ilişkiler içinde bulmanızdır. Sonuç olarak, kimsenin sizin için yeterince iyi olmadığı inancını satın alırsınız. Gerçekte, kontrol eden doğanız ilişki başarısı şansınızı sabote ediyor. Bu senaryo size tanıdık geliyorsa, kafanızdaki yargılayıcı sesi kısmayı, flörtlerinizi gerçekte kim olduklarını öğrenmeyi ve kendiniz de dahil hiç kimsenin mükemmel olmadığını anlamayı kendinize borçlusunuz. Ayrıca, başkalarını yargılama ihtiyacınızı bıraktığınız zaman, kendinizi yargılamayı da bırakırsınız. Sonuç? Daha tatmin edici bir flört geleceği. Bunu sevdim!
Yukarıdaki işaretlerden herhangi biri sizi durdurdu ve kontrol sorunlarınız olabileceğini düşündürdüyse, umutsuzluğa kapılmayın. Artık kontrol manyağı eğilimlerinizi kabul ettiğinize göre, bırakmakta özgürsünüz. Kendi ilişki beklentilerinizdeki tutuşunuzu gevşeterek, gerçek ve kalıcı aşka daha açık hale gelirsiniz. Şüphe duyduğunuzda şunu unutmayın: aşk, planlayabileceğiniz, tahmin edebileceğiniz veya planlayabileceğiniz bir şey değildir. Onu inanılmaz derecede özel ve heyecan verici yapan da bu. Bilinmeyeni kucakladığınızda, sonsuza dek mutlu olma olasılığını memnuniyetle karşılarsınız ve bu, üzerindeki kontrolü biraz kaybetmeye değer.