Deepak Chopra: Aşk Hakkında Öğrendiklerim

Son kitabı God, A Story of Revelation dahil olmak üzere pek çok eserin ünlü yazarı Deepak Chopra, hayatın en önemli konularından biri olan aşka dair eşsiz görüşlerini paylaştı. Romantizm, ilişkiler ve gerçek aşk hakkında düşündürücü alıntıları için okumaya devam edin.

Aşk sadece bir duygu değildir. Aşk, yaratılışın kalbindeki nihai gerçektir.

İhtiyaca dayalı herhangi bir ilişki başarısızlığa mahkumdur. Ve eğlenceye dayalı herhangi bir ilişki ecstasy’ye yol açar.

Aşk sarhoşluğu yaşadığınızda, vücudunuz dopamin, afyon, serotonin ve oksitosin üretir. Bu hormonlar yalnızca antidepresan değildir ve öznel bir öfori duygusu uyandırmakla kalmaz, aynı zamanda immünomodülatörlerdir. Bağışıklık sisteminizi değiştirir, modüle eder ve güçlendirirler, böylece çok daha sağlıklı bir insan olursunuz. İnsanlar sevgi vermeyi veya almayı deneyimlediklerinde, bedenleri kendi kendini düzenlemeye ve homeostazı yeniden sağlamaya başlar, bu da tüm vücut sistemlerinizin en üst düzeyde performans gösterdiği anlamına gelir.

Hayattaki anlamımız ve bağlamımız ilişkilerden gelir. İlişkilerin yokluğunda biz de yokuz.

Kötü bir ilişki, kontrollü manipülasyonun olduğu, insanların sevildikleri veya sevildikleri konusunda sürekli onay ve güçlendirmeye ihtiyaç duydukları – başka bir deyişle, çok fazla güvensizliğin olduğu bir ilişkidir.

Romantik bir bağa sahip olmamak büyük bir kayıp olur çünkü romantik bağ bizde farklı türde bir enerjiyi ateşler. Aşkın önemli bir yönüdür. Aşkın pek çok tadı vardır ama bunlardan biri de aşktır ki cinselliği de içinde barındırır.

Birini bulduğunuzda, onda çekici bulduğunuz nitelikleri belirleyin ve ardından aynı nitelikleri kendiniz de sergileyin. Başka bir deyişle, onların enerjisini ödünç almayın, onların enerjisi olun.

Anladığım kadarıyla ruhumuz veya bilincimiz fiziksel bedenin ölümünden daha uzun yaşıyor. Yani bilincimiz yaşıyorsa, aşk da öyle.

Hiçbir ilişkisi olmayan kişilerin kardiyovasküler hastalık veya kanserden ölme olasılığı üç ila beş kat daha fazladır.

[Çiftler] birbirlerinin her zaman yanında olduklarına dair güvence vermelidir. Ve birbirlerini güvende hissettirmek zorundalar. Ve bu, ortak bir hedefe ve birbirine ortak bir bağlılığa sahip olmakla gelir. Ve insanlar buna sahip olduğunda, aşk onları güvende hissettirir ve aşk aslında fiziksel bedenlerini ve duygularını iyileştirmeye başlar.

Birine aşık olduğunuzda, onda gerçekten hayran olduğunuz özellikleri yazın ve sonra kendinize deyin ki, ben de bu özellikleri sergileyeceğim.’ Ve bunu yaptığınızda, artık onların enerjisini ödünç almıyorsunuz, o enerji haline geliyorsunuz. Ve sonra ihtiyaç yerine, oynamak ve eğlenmek için zaman var.

Tüm şiddeti, çocuklukta veya romantik ilişkilerde, ilişkilerin eksikliğine veya zayıf ilişkilerine kadar takip edebilirsiniz. Bence dünyadaki şiddet suçları işleyen veya terörizmle uğraşan tüm insanlar bir noktada derin bir sevgi eksikliği yaşadılar.

Sevgiyi ister verme ister alma deneyimine sahip olduğunuzda, dünyanın geri kalanına karşı yüce gönüllü olursunuz. İşte bu yüzden aşık insanlar olağanüstü şeyler yapabilirler!

———

Deepak’tan yeni kitabı hakkında bir not:

Uzun zaman önce, öyle görünüyor ki, hayat vahiy getirdi. Dünya kutsaldı ve herkes derin bir dönüşüme yol açan ani bir aydınlanma yaşayabilirdi. O merak duygusunu yeniden yakalamak istedim ve yazdığım her kitap okuyucuyu bir adım daha yaklaştırmaya çalışıyor.

Bu ruhla adında bir öğretici roman yazdım. Tanrı: Bir Vahiy Hikayesi . İncil zamanlarından yirminci yüzyıla geçerek, hayatları ruhsal vahiy tarafından dönüştürülen on vizyonerin hikayesini anlatıyor. Eski Ahit’teki Eyüp ve Yeni Ahit’teki Aziz Paul gibi bazı karakterler tanıdık gelecektir. Okuyucu için kişisel hale getirmek için deneyimlerinin içine girmeye çalıştım. Julian of Norwich ve Giordano Bruno gibi diğer figürler sizin için tamamen yeni olabilir, ancak on tanesi de yoğun bir ilham hikayesi örüyor. Her tezahür, Tanrı’ya yeni bir yüz verdi ve bu nedenle aynı zamanda insanlığın yüzünü de değiştirdi.

bunu söylemekten mutluyum Tanrı ayrıca yeni bir kitap yazarken en eğlendiğim şeydi. Her karakteri sevmeye ve her dönüşümden heyecan duymaya geldim. İşte burada işin öğretim kısmı devreye giriyor. Her hikayeyi, mesajın bugün ne anlama geldiğine dair bir bölüm takip ediyor. Tanrı onlarla konuştuğunda, insanlar dinler. Buna hiç şüphe yok, ama aynı zamanda herkesin deneyimine yeni bir şeyler ekliyorlar. Vahiy asla güncelliğini yitirmez. Sadece yeni nesil için yenilenmesi gerekiyor.

Sizi, Tanrı’nın inanç, din veya dogma ile değil, kendi gizli potansiyelinizle ilgili olduğu şeklindeki bu büyüleyici olasılığa bakmaya davet ediyorum. Söz veriyorum, ödüller şaşırtıcı ve neşeli olacak.