Kaçınılması Gereken On Büyük İlişki Hatası

“Onu (onu) seviyorum, ama onu (onu) sevmiyorum.” Bu, çiftlerimin arabuluculuk pratiğinde karılarımdan ve kocalarımdan duyduğum bir yorum. Bu tür yorumların ardındaki duyguyu araştırdığımda, çiftin birbirini sevebileceği, ancak birbirlerine karşı pek iyi olmadıkları ortaya çıktı.

Güven ihanetleri, gereksiz kavgalar, küçümseyici düşünce ve kasıtsız kabalık, yeni evli yılların görkemli günleri geçtikten sonra ortaya çıkma eğilimindedir. En çok satan kitabımda yazdığım gibi, “ Daha Az Savaş, Daha Çok Sev: Tarzınızı Değiştirecek 5 Dakikalık Konuşmalar Patlamadan veya Teslim Olmadan İlişki “En iyilerimiz bile bir ilişkiye zarar veren iletişim hatalarından muzdarip olabilir.

İlişkinizi tekrar rayına oturtmak için aşağıdaki hatalara göz atın ve büyük sonuçlar elde etmek için sözünüzde küçük bir değişiklik yapın!

Hata #1: Gevşek dudaklar

Eğer balın bilmek isterse, “Onlara benim hakkımda bunu neden söyledin?” o zaman eşinizin kirli çamaşırlarını havalandırdığınız için suçlusunuz. Gereksiz kavgaları önleyin ve hangi konuların özel ve genel olduğu hakkında bir sohbetle bugün ana cepheyi birleştirin.

Hata #2: Sessiz Geceler

Eşiniz “Beni hiç dinlemiyorsunuz!” diye haykırırsa. o zaman konuşmalara karışmamaktan ve tepki vermemekten suçlusun. Gelecekte, eşiniz sizinle konuşurken, dinlediğinizi ve dikkatli olduğunuzu göstermek için “Gerçekten”, “Bu ilginç” ve/veya “Hiç böyle düşünmemiştim” gibi küçük yorumlar yapın.

Hata #3: mutfak lavabosu konuşurken

Sevgilin “Hep geçmişi gündeme getiriyorsun” diyorsa, o zaman bir köstebek yuvasını dağa çevirmekten suçlusun demektir. Eldeki soruna odaklanın, yoksa asla bir çözüme ulaşamazsınız ve argümanı geri dönüştürmeye güvenebilirsiniz.

Hata #4: “Her neyse” tavrı

Eşiniz “Hiçbir şey hakkında fikriniz yok mu?” diye bağırırsa. o zaman ilişkinizde arka koltuğa oturmaktan suçlusunuz. Eldeki konuyu önemsediğinizi göstermek için bir fikir verin.

Hata #5: Benim Yolum veya Otoyol Düşüncesi

Sevgilin sorarsa, “Neden hep senin yolun olmak zorunda?” o zaman eşinizin fikirlerini reddetmekten suçlusunuz. Kendi yolunuzu ve eşinizin yolunu atın ve ikinizin de yaşayabileceği üçüncü bir seçenek bulmak için birleşin.

Hata #6: Öncelikli Karıştırma

Eşiniz, “Birçok şeyi ön planda tutuyorsunuz, peki ya ben?” diye şikayet ederse. o zaman eşini hafife almaktan suçlusun. Eşinize sizin için ne kadar önemli olduğunu göstermek için özel olarak neler yapabileceğinizi sorun. O zaman yap.

Hata #7: Negatif Hayır-hayır

Eşiniz “Hiçbir şeyden mutlu olamaz mısınız?” diye yalvarırsa. o zaman olumsuz bir hata bulucu olmaktan suçlusun. Her akşamı eşinize o gün gerçekten iyi olan bir şey söyleyerek bitirin.

Hata #8: Bal-Yap Listeleri

Sabah eşinizi “Tatlım, bugün yapabilir misiniz?” diye karşılarsanız. o zaman nezaketi bir kenara koydun. Bunun yerine, eşinize sıcak bir “Günaydın!” deyin. güne başlamak için, çünkü sonuçta günaydın çünkü birliktesiniz.

Hata #9: Ya Hep Ya Hiç Düşünme

Eşiniz “Bir şeyi doğru yapamaz mıyım?” diye haykırırsa. bu, ya hep ya hiç düşüncesinden suçlu olduğunuz anlamına gelir. Önce iyi kısmı, ardından iyileştirilmesi gereken kısmı belirleyerek kısmi kredi vermeye odaklanın.

Hata #10: Ben kimsem oyum

“Ben kimim ve artık değişemem” diyerek kendinizi savunuyorsanız, o zaman bir ilişki yok edicisiniz. Hayatın koşulları ve beklentileri değiştiği için tüm insanlar ilişkiler içindeyken büyür ve değişir. Değiştiğinizi inkar etmek onu öyle yapmaz. Eşinize ve kendinize, değiştiğinizi kabul edin. Bunu eşinizin yanında bilinçli ve sağlıklı bir amaçla yapın, o zaman hayatı ve sevgiyi dolu dolu yaşayacaksınız.

FoxNewsMagazine’de daha fazlası:

Yalnız Kalmaktan Korkuyor musunuz?

Yazar hakkında:

Laurie Puhn, JD, Harvard eğitimli bir avukat, çiftler arabulucusu ve önde gelen uyuşmazlık çözümü uzmanıdır. En çok satan “Daha Az Dövüş, Daha Çok Sev: İlişkinizi Patlatmadan veya Teslim Olmadan Değiştirmek için 5 Dakikalık Konuşmalar” kitabının yazarıdır ve hızla 21. yüzyılın popüler yeni sesi haline gelmektedir. “Fox and Friends”, “Today”, “Good Morning America”, “The Early Show”, “20/20” ve “Imus in the Morning” gibi önemli haber sitelerinde onun bilgili yorumlarını, ilişki tavsiyelerini ve mizahını dinleyebilirsiniz. ” Puhn ayrıca ulusal çapta ortaklaşa bir köşe yazısı olan Fight Less, Love More’u da yazıyor. Onu çevrimiçi olarak www.fightlesslovemore.com adresinde ziyaret edin.