Seien wir ehrlich: Bei vielen Menschen führt der Gedanke an eine Partnersuche zu Atemnot, verschwitzten Handflächen und einem Bauch voller Schmetterlinge. Nicht die angenehme Art, die Sie bei Ihrem ersten Kuss erlebt haben; das ist eher so, als ob du ein Kind warst und zum ersten Mal diese gewaltige, furchterregende Achterbahn gefahren bist.
Das ist eine angemessene Metapher, da viele Singles die Höhen und Tiefen, Wendungen und Wendungen einer neuen Romanze beschreiben. „Dating ist eine emotionale Achterbahnfahrt“, hört man vielleicht jemanden sagen. „In einer Sekunde ist es aufregend und berauschend, in der nächsten dreht sich dein Magen um und Panik macht sich breit. In einer Sekunde willst du schreien, dass die Fahrt anhält;
Klingt bekannt? Beim Dating musst du dich wie bei Nervenkitzelfahrten festhalten, hart beten und auf das Beste hoffen. Fügen Sie die allgemeine Angst vor romantischer Intimität und dem Umgang mit früheren Beziehungs-„Problemen“ – Ihren und denen Ihres Dates – hinzu, und es ist leicht zu dem Schluss zu kommen, dass Sie die Fahrt besser ganz auslassen sollten. Auf Nummer sicher zu gehen hat so viel zu bieten: Sie vermeiden Gefahren und reduzieren Risiken. Sie werden sich auch langweilen, Ihre Entscheidung hinterfragen und sich selbst in die Knie zwingen, weil Sie dies jetzt vielleicht lesen.
Aber wenn Sie gehofft haben, dass diese Kolumne eine Zauberformel enthält, um Ihre Ängste verschwinden zu lassen – tut mir leid. Die Wahrheit ist, dass Sie wahrscheinlich immer den Dating-Jitter bekommen werden. Warum? Denn es ist in der Tat nervenaufreibend. Es sei denn, Sie sind ein begnadeter Extrovertierter oder ein charismatischer Charmeur, sich auf den romantischen Markt zu begeben, wird immer außerhalb Ihrer Komfortzone liegen. Was Sie brauchen, ist ein Weg, um zu vermeiden, dass Ihre Angst zwischen Ihnen und der dauerhaften Liebe steht, wenn sie auftaucht. Sie brauchen ein paar „Regeln für das Fahren der Romantik-Achterbahn“, um Ihre Ängste zu überwinden:
1. Stellen Sie sich in die Schlange . Sie wollen den Nervenkitzel, jemanden zu finden, aber Sie haben sich selbst Angst gemacht, sich an vergangene Erfahrungen zu erinnern oder anderen aus der Ferne beim Reiten (und Schreien) zuzusehen. Sie sind also immer noch außerhalb des Zauns und schauen hinein. Setzen Sie einen Fuß vor den anderen und machen Sie einen Schritt auf Ihr Ziel zu. Melden Sie sich für Tanzunterricht an, schließen Sie sich der Singles-Gruppe in der Kirche an oder veranstalten Sie eine Dinnerparty und laden Sie ein paar neue Gesichter ein. Du fährst noch nicht oder verabredest dich noch nicht – positioniere dich nur dafür.
2. Warte bis du an der Reihe bist . Das Wörterbuch definiert Angst als „ein unangenehmes Gefühl von Angst oder Besorgnis, das durch das Vorhandensein oder die Antizipation von Gefahr verursacht wird“. Tatsache ist, dass Gefahr selten wirklich „präsent“ ist. Und Angst ist oft am schlimmsten, wenn nicht viel passiert – weil Sie viel Zeit haben, um all das hypothetisch gefährliche „Was wäre wenn“ zu antizipieren. Nun, da Sie in der Schlange stehen, seien Sie geduldig – seien Sie mutig.
3. Schnall dich an . Mut ist nicht gleich Rücksichtslosigkeit. Wenn Sie an der Reihe sind, zu fahren, halten Sie nichts zurück, sondern schützen Sie sich mit vernünftigen Maßnahmen, um Ihre schlimmsten Befürchtungen nicht wahr werden zu lassen. „Abenteuer zu sein“ bedeutet nicht, Vorsicht in den Wind zu schlagen. Sie werden die Fahrt mehr genießen, wenn Sie wissen, dass trotz der Risiken Sicherheitsprotokolle vorhanden sind.
4. Tu es! Halt deine Augen offen. Werfen Sie Ihre Hände hoch – und fahren Sie nach allem, was Sie wert sind. Eine Achterbahn zu fahren ist eine wilde, auf den Kopf gestellte, der Schwerkraft trotzende, gruselige Sache. Wenn es nicht dein Adrenalin in die Höhe treiben und dein Magen Rad schlagen würde, würde es keinen Spaß machen.
Klingt sehr nach Verlieben, nicht wahr?