15 sposobów na rozpoznanie toksycznej osoby

Najpierw dobra wiadomość: świat jest pełen uczciwych, życzliwych, dobrze przystosowanych ludzi.

Teraz zła wiadomość: jest też wielu ludzi mniej niż zdrowych emocjonalnie, którzy manipulują, kłamią i oszukują. Zdecydowanie te, od których chcesz trzymać się z daleka.

Możesz uniknąć wielu kłopotów, wiedząc, czego szukać u toksycznej osoby. Oto piętnaście znaków ostrzegawczych. . .

1. Osoba mówi za dużo, a za mało słucha. Zdominowanie rozmowy często sygnalizuje niepewność, egocentryzm lub narcyzm.

2. Zawsze musi mieć rację. Bez względu na to, jak duży lub mały jest temat, toksyczna osoba nie pozostawia miejsca na różne opinie i zamienia dyskusję w debatę, którą trzeba wygrać.

3. Ciągły dramat. Niektórzy ludzie przyciągają i być może potrzebują ciągłych epizodów kryzysu, konfliktu i wrzawy. Wydaje się, że rozwijają się dzięki dużemu osobistemu bałaganowi, który trzeba posprzątać i czują się nieswojo przy spokojnej rutynie.

4. Mówienie prawdy nie jest priorytetem. Nawet drobne wariacje na temat tego, o czym wiesz, że jest prawdą, lub ostrożne pomijanie faktów wystarczą, aby umieścić osobę na swojej liście obserwacyjnej.

5. Są oznaki uzależnienia lub uzależnienia. Nierozwiązane, kompulsywne zachowanie związane z alkoholem, narkotykami, hazardem, pornografią i innymi problemami z pewnością zaszkodzi wielu aspektom życia jednostki, w tym twojemu związkowi.

6. Desperacja wisi w powietrzu. Zdrowi emocjonalnie ludzie chętnie poznają Cię jako jednostkę, a nie przesadną chęć nawiązania związku (dowolnego związku) z powodu samotności lub potrzeby.

7. Rozmowa jest zasolona sarkazmem. Uwłaczające komentarze i ucinający humor, nawet jeśli nie jesteś celem, sygnalizują brak empatii lub potrzebę udowodnienia wyższości.

8. Brakuje prostych odpowiedzi. Na twoje bezpośrednie pytania otrzymujesz wymijające odpowiedzi, mieszane wiadomości lub sprzeczności. Ta osoba jest ostrożna, co do tego, gdzie był ostatniej nocy i jak się sprawy mają. Jeśli wydaje się, że coś ukrywa, prawdopodobnie tak jest.

9. Osoba ma mentalność ofiary. Wszystkie jego problemy to czyjaś wina – nierozsądny szef, niekochający rodzice, kiepska współlokatorka, rząd. Ciągłe zrzucanie winy zwykle świadczy o braku osobistej odpowiedzialności.

10. „Zwykli ludzie” są źle traktowani. Niegrzeczne, nieczułe zachowanie w stosunku do kelnerów w restauracjach, pralni chemicznej i sprzedawców ujawnia arogancką postawę.

11. Osoba lubi plotkować. Plotki nie służą żadnemu celowi, z wyjątkiem szkodzenia reputacji innych i próbom pogorszenia własnej.

12. On / ona bije byłego. Uzasadnione czy nie, nikt nie chce słyszeć niekończących się skarg na byłego partnera. Nie ma nic zdrowego w pozostawaniu w przeszłości. Ruszaj już.

13. Jego/jej historie wydają się imponujące. Wyolbrzymianie osiągnięć, znajomych i przygód wskazuje na potrzebę chwalenia się, co świadczy o chwiejnej samoocenie.

14. Osoba próbuje cię kontrolować. Jeśli czujesz presję, aby działać i myśleć zgodnie z czyjąś wolą, a nie własnym, udaj się do najbliższego wyjścia.

15. Twój instynkt krzyczy: „Uważaj!” Zaufaj swojej intuicji — zwykle jest to niezawodny przewodnik.

Jakie są inne oznaki, że masz do czynienia z osobą toksyczną?