3 klucze do tego, czego chcesz

W zabieganym, codziennym życiu, cele i marzenia łatwo ulegają obowiązkom i rutynom, które tworzą podział między życiem przeżytym a tym, za którym tęskniliśmy. Ponadto wiele osób samotnych uważa, że znalezienie zaangażowanego związku będzie przepustką do osobistego szczęścia, ale kiedy już się w nią zaangażują, są zaskoczeni, że nadal czują się nieco niespełnieni.

Dobra wiadomość jest taka, że wcale nie musi tak być. Niezależnie od tego, czy jesteś singlem, spotykasz się na co dzień, czy jesteś w bardziej zaangażowanym związku, możesz kultywować swoje prawdziwe szczęście z tym, kim jesteś, wykonując trzy proste kroki, aby uzyskać to, czego chcesz.

1. Zrób listę tego, czego chcesz. To może wydawać się proste, ale sporządzenie listy tego, czego chcesz w życiu, może być najtrudniejszym krokiem do zmiany. Bądź tak konkretny, jak to możliwe; ogólność jest śmiercią nawet najbardziej dobrych intencji celów. Jeśli Twoim celem jest zakochanie się, dowiedz się, jakie cechy powinna mieć ta osoba. Jeśli chcesz nabrać formy, jaki byłby dla Ciebie sukces? Czy to 8 minut mili, czy założenie swoich „chudych” dżinsów? Potrzebujesz poszerzyć swój krąg społecznościowy? Jak szeroki jest okrąg, który sobie wyobrażasz?

2. Zrób listę sposobów, aby się tam dostać. Każdy dobry sen i cel wymaga planu, a często istnieją różne sposoby dotarcia do tego samego miejsca. Najlepszy plan to taki, który został przemyślany z wieloma opcjami, dzięki czemu możesz wybrać najlepszą dla siebie ścieżkę. Na przykład, jeśli twoim celem jest powrót do tej samej wspaniałej formy, w której byłeś we wczesnych latach studiów, co możesz zrobić, aby osiągnąć ten cel? Dla niektórych niezbędny jest trener personalny, a także dietetyk. Dla innych kluczem jest wybór planu diety online, który odpowiada ich indywidualnym potrzebom, np. www.ediets.com. Jeśli Twoim celem jest zakochanie się i jesteś na eHarmony, zobowiąż się do poważnego potraktowania każdego meczu, nawet jeśli nie masz pewności co do zdjęcia. Wiele odnoszących sukcesy par powie, że na początku nie byli pewni, tylko na podstawie samego profilu. Spróbuj także zainwestować we własne szczęście, podejmując hobby, na które nigdy nie miałeś czasu, lub angażując się w działalność, którą zawsze chciałeś robić. Nie ma nic bardziej atrakcyjnego niż ktoś, kto ma swoje szczęśliwe życie, kto może dzielić się nim z kimś innym.

3. Podziel go na mniejsze kroki. Większe cele i marzenia rzadko zdarzają się z dnia na dzień, nawet jeśli czasami tak to wygląda. W rzeczywistości udane osiągnięcie celów jest tak naprawdę kulminacją serii mniejszych sukcesów, które są częścią większego celu. Każdy mały osiągnięty krok przybliża Cię do większego obrazu, który zawsze chciałeś stworzyć, na przykład układanie puzzli. Podziel swoje wielkie cele i wybrane opcje, jak je osiągnąć, na małe mini-cele. Niektóre osoby potrzebują gryzienia przez dziecko, a inne większe kroki, więc wybierz, który rozmiar kroku będzie dla Ciebie najlepszy. Dla tych, którzy potrzebują mniejszych kroków, aby pozostać skoncentrowanym, często wracaj do swojej listy, aby pozostać na dobrej drodze. Po pewnym czasie osiągniesz swój większy cel i będziesz mógł spojrzeć wstecz na swoje wybory, a następnie będziesz uzbrojony w narzędzia do wyznaczania nowych celów we wszystkich różnych obszarach swojego życia. Proces wyznaczania celów stanie się coraz łatwiejszy, a Twoje życie stanie się bardziej udane w sposób, który zarezerwowałeś tylko dla marzeń przez cały pracowity dzień.