Czy gorycz sabotuje twoje szanse na miłość?

W trakcie swojego sprytnego, samotnego życia będą chwile, kiedy randki będą zabawne i wspaniałe, a innym razem będą frustrujące i bezcelowe. W obu scenariuszach ważne jest, aby zachować pozytywne nastawienie. W ten sposób będziesz w stanie lepiej radzić sobie z każdym dramatem randkowym i/lub rozczarowaniem, które pojawiają się na Twojej drodze.

Jeśli jednak ugrzęzłeś w negatywnych uczuciach związanych z przyszłością randkową, uczucia te mogą uniemożliwić ci znalezienie miłosnego związku, na który zasługujesz. Jak więc możesz stwierdzić, czy jesteś w nieszkodliwym kryzysie randkowym, czy na stałe ugrzęzłeś w goryczy? Oto pięć pewnych oznak, że gorycz może sabotować twoje szanse na miłość. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak uwolnić się od goryczy randkowej i odzyskać swoje szanse na przyszły sukces w związku.

Znak #1: Wierzysz, że nie ma już „Dobrych”

Czy jesteś tym facetem czy tą dziewczyną, która krąży po okolicy i mówi każdemu, kto chce słuchać, że nie ma już dobrych samotnych ludzi? Czy zdarza Ci się przeszukiwać profile online po profilach online, dokonując pobieżnych osądów na temat tego, co musi być nie tak z każdym potencjalnym partnerem, wykluczając osobę po osobie, zanim będziesz mógł dać komuś szansę? Czy nadal nie wiesz, na ile twoje ostatnie pięć randek było dla ciebie szarpnięciami, płatkami i/lub całkowicie nieodpowiednimi? Jeśli tak, połknąłeś bardzo gorzką pigułkę. Aby oczyścić się z goryczy randkowej, najpierw musisz puścić przeszłość. Może ktoś cię zranił, rozczarował lub spowodował emocjonalny ból. Odpuść sobie. To już przeszłość. Aby dostać się do pięknej i jasnej przyszłości randkowej, musisz najpierw w to uwierzyć a) Zostały dobre i b) Zasługujesz na ich spotkanie. A żeby się z nimi spotkać, pora puścić gorycz i ponownie przyjąć optymizm.

Znak #2: Rutynowo szukasz wad w potencjalnych datach

Kiedy spotykasz kogoś nowego, czy twój wewnętrzny krytyk przejmuje kontrolę, utrzymując na bieżąco wszystkie powody, dla których ten potencjalny mecz nie może być dla ciebie odpowiedni? Jeśli tak, to gorycz może sabotować twoje szanse na szczęście. Zanim sprawy wymkną się spod kontroli, zmniejsz głośność wewnętrznego krytyka. Daj się poznać kolejnej osobie, która do Ciebie wyśle e-mail, zadzwoni lub umówi się na popołudniową randkę przy kawie. Jeśli i kiedy twój wewnętrzny krytyk przejmie kontrolę, wskazując wszystkie potencjalne wady twojego meczu, weź głęboki oddech, jeszcze raz zmniejsz głośność i zwróć uwagę na to, co ma do powiedzenia twoja randka. Dowiesz się o wiele więcej o tym, kim jest ktoś, z jego własnych słów i czynów, a nie z superosądzającego krytyka w twojej głowie.

Znak #3: Uważasz się za niegodnego

Bądź szczery. Jeśli ktoś wykaże choćby najmniejsze zainteresowanie tobą, czy automatycznie skreślasz tę osobę na straty jako przegraną, przypadkową i/lub niewartą ciebie? Jeśli tak, to gorycz zdecydowanie sabotuje twoje szanse na randki i sukces w związku. Nie martw się. To jest łatwe do naprawienia. Następnym razem, gdy ktoś wyrazi zainteresowanie poznaniem Ciebie, POZWÓL MU LUB JEJ. W rzeczywistości daj się poznać tej osobie. Wtedy i tylko wtedy będziesz mieć wystarczająco dużo informacji, aby zdecydować, czy chcesz nadal spotykać się z tą osobą, czy w rzeczywistości nie jest ona dla Ciebie odpowiednia. Dając sobie możliwość dokonania świadomego wyboru, z kim chciałbyś się spotykać, znacznie zwiększasz swoje szanse na sukces. A jeśli z jakiegoś powodu osoba, którą jesteś zainteresowany, nie jest zainteresowana ponownym spotkaniem z Tobą? Nie okrywaj się kocem goryczy i/lub nie wynoś go na następną osobę, którą spotkasz. Zamiast tego policz swoje straty i idź dalej, bez goryczy.

Znak #4: Sceptycznie podchodzisz do sukcesu w relacjach innych

Jeśli i kiedy usłyszysz o czyimś romantycznym sukcesie, czy twoja pierwsza odpowiedź to „Daj temu czas. To się rozpadnie”? Czy potajemnie kibicujesz porażkom szczęśliwych ludzi w twoim życiu? Jeśli tak, to gorycz rujnuje przyszłość twojego związku. Dopóki nie uwolnisz się od tego cynizmu, nie będziesz doświadczać niczego poza randkowymi dramatami, katastrofami i rozczarowaniem. Czemu? Ponieważ trzymasz się przekonania, że romantyczna porażka jest jedyną gwarancją w życiu. A z takim nastawieniem po co w ogóle zawracać sobie głowę randkowaniem? Prawda jest taka, że zasługujesz na odnalezienie sukcesu w związku. Ale dopóki nie uwolnisz się od przekonania, że ono dla ciebie nie istnieje, nie znajdziesz go. Teraz, zanim całkowicie się poddasz i podejmiesz życie monastyczne, dobra wiadomość jest taka: jedyną rzeczą, która wymaga zmiany, jest twój system wierzeń. Uwalniając się od swojej goryczy i przyjmując wiarę, że prawdziwa miłość jest obfita i dostępna dla każdego i każdego, kto jej pragnie, zmienisz typ osoby, która cię pociąga, i ostatecznie poprowadzisz się ku prawdziwej umowie miłosnej. Kocham to!

Znak nr 5: Wolisz mieć rację niż szczęśliwą

Czy jesteś tak poślubiony swojej goryczy, że w tym momencie wolisz udowodnić, że masz rację (tzn. że nie ma już dobrych, że porażka w związku jest jedyną gwarancją w życiu itp.) niż osiągnąć romantyczny sukces? Jeśli tak, to ci się to podoba lub nie, masz przed sobą dużo pracy. Najpierw musisz uwolnić się od swojej tożsamości jako wiecznie Zgorzkniała Dziewczyna lub Facet. Następnie musisz przyjąć ideę, że sukces w związku jest dla ciebie możliwy. Kiedy już to zrobisz, musisz popracować nad przekonaniem, że zasługujesz na szczęśliwy i pełen miłości związek. Wtedy to do Ciebie należy wystawienie się na zewnątrz, otwartość i umawianie się na randki (dużo!). Może to brzmieć jak dużo pracy, ale warto!

Jeśli którykolwiek z powyższych znaków rezonuje z tobą, możesz cierpieć na atak goryczy randkowej. Nie martw się. Żaden z przypadków nie jest śmiertelny. W rzeczywistości większości można łatwo zaradzić przy odrobinie pracy i niewielkich zmianach nastawienia. Jeśli masz wątpliwości, pracuj nad przekształceniem swojego systemu przekonań z gorzkiego na pozytywny, ćwicz cierpliwość, a przede wszystkim nigdy się nie poddawaj.