Pięć wskazówek dla płynnego podziału

Wiesz, że nadszedł czas. On po prostu nie jest dla ciebie i wiesz, że złamiesz mu serce. Mdleje nad tobą od miesięcy i chociaż lubisz spędzać z nim czas, w końcu po prostu nie kołysze twoją łodzią. Podekscytowanie, które czułeś, kiedy zaczynałeś wychodzić z domu jakiś czas temu. Nalegał na więcej czasu i większego zaangażowania, ale ty po prostu się opierasz. Doszło do tego, że zaczynasz unikać jego telefonów i łatwo denerwujesz się jego niespokojnymi prośbami.

Zranienie kogoś nigdy nie jest łatwe ani przyjemne, ale istnieją sposoby na zakończenie związku, które łagodzą agonię, jednocześnie ustanawiając sztywne granice. Oto kilka wskazówek, których należy przestrzegać:

1. Nie rób tego o nim . Kiedy powiesz komuś, że jest „za to albo za mało”, mogą wystąpić dwie reakcje. Po pierwsze, może stać się defensywny i zaatakować cię w zamian. Sprawy mogą szybko stać się brzydkie. Po drugie, daje mu możliwość obiecania, że będzie „więcej tego lub mniej tego”. Może to sprawić, że nieprzyjemna rozmowa będzie jeszcze bardziej nieprzyjemna, ponieważ błaga o kolejną szansę na poprawę sytuacji.

2. Zrób to o sobie . I tak naprawdę chodzi o ciebie. Daj mu znać, że jesteś powodem, dla którego coś się nie udało – albo nie chcesz tego samego, czego on chce, albo nie jesteś w stanie zaspokoić jego potrzeb i pragnień. Trudno się z tym kłócić, a i tak to prawda.

3. NIE dawaj mu nadziei, że w przyszłości poczujesz się inaczej . Dokonaj finału. Bądź miły, ale stanowczy. Daj mu wolność, by mógł odpuścić i żyć dalej.

4. NIE zgadzaj się na spotkanie z nim ani na rozmowę po zakończeniu rozmowy . Nawet jeśli błaga, żeby cię zobaczyć po raz ostatni. Nawet jeśli tęsknisz za nim i jego oddaniem tobie, nie docieraj do niego. Zrób to czystą przerwę. Pamiętaj o wytycznej 3 wymienionej powyżej.

5. Poświęć czas na zastanowienie się nad tym, czego ten związek nauczył Cię o sobie, Twoich potrzebach, wyzwaniach itp. . Weź tę naukę i zastosuj ją do następnego nowego zainteresowania miłością. Doceń „prezenty”, które ta osoba ci dała. Doceń lekcje, których dostarczył związek. Odeślij go z miłością i wdzięcznością.

Więcej o YourTango :

100 najlepszych rzeczy o byciu singlem

Czy Twój związek jest nieoszlifowanym diamentem?

Jak rozmawiać z mężczyznami