Po rozwodzie: 5 sposobów, aby wiedzieć, czy jesteś gotowy na randkę

Rozwiedziony i znów myślisz o randkowaniu? Może to oznaczać, że przetrwałeś burzę emocjonalną, która towarzyszy rozwodowi, przeanalizowałeś to, co poszło nie tak z twoim małżeństwem, nauczyłeś się tego, czego możesz, i jesteś teraz gotowy, by wziąć całą swoją nowo odkrytą mądrość i zacząć od nowa. ALBO może to oznaczać, że randkowanie jest dla Ciebie czymś odwracającym uwagę, aby nie musieć wykonywać naprawdę ciężkiej pracy. Jak możesz powiedzieć, że oprócz brakujący do tej pory właściwie jesteś gotowy spotykać się z kimś? Ustalenie tego jest osobistym ćwiczeniem – nikt nie może tego zrobić za ciebie. Ale oto pięć pewnych oznak, że nie jesteś (jeszcze) gotowy:

1. Chcesz umówić się na randkę, aby „pokazać” swojemu byłemu. Jeśli Twoją główną motywacją do rozkręcenia swojego życia miłosnego jest próba uzyskania reakcji od swojego byłego, nie jesteś gotowy na randki. Nie tylko będziesz tracić czas; przyciągniesz też dużo złej karmy randkowej. Pamiętaj, że w związek randkowy są zaangażowane dwie osoby – i mówię o tobie i tej nowej osobie, a nie o tobie i twoim byłym. Umawianie się z kimś nowym tylko po to, aby dostać się do swojego byłego, jest zasadniczo niesprawiedliwe. Jeśli Twoim celem jest wywołanie zazdrości, gniewu, smutku, bólu lub żalu u byłego, na wynos nadal jesteś zabrany ze swoim byłym. Więc oszczędź wszystkim zgagi i kłopotów i poczekaj na randkę, aż przejdziesz przez wszystkie te emocje i naprawdę się z tym uporasz.

2. Twój rozwód to twój ulubiony temat rozmowy . Chęć mówienia o swoim rozwodzie przez cały czas jest wyraźnym znakiem, że wciąż masz dużo pracy do wykonania. Kiedy jesteś naprawdę gotowy na randkę, nie będziesz się starał powstrzymać od rozmowy o swoim rozwodzie, ponieważ ten temat będzie przestarzały. Gdy osiągniesz punkt, w którym będziesz gotowy, unikaj chęci dzielenia się zbyt dużą ilością informacji o swoim byłym i / lub rozwodzie na pierwszej (lub drugiej lub trzeciej) randce. Jest czas, aby opowiedzieć komuś o swoim poprzednim związku, ale pierwsza randka to nie to. Zamiast pozwolić, aby twoja historia była dominującym tematem którejkolwiek (lub wszystkich) twoich randek, lepszą strategią jest wypuszczenie jej organicznie – trochę tu i tam, kiedy i gdzie ma to znaczenie dla tego, kim jesteś teraz.

3. Ciągle porównujesz nowe randki ze swoim byłym, a potem odpowiednio dobierasz. Twój były był niepewny swojego wzrostu, więc teraz umawiasz się tylko z wysokimi facetami. Twój były był CPA, więc teraz nie umawiasz się z nikim, kto chociażby uczęszczał na zajęcia z rachunkowości na studiach. Można uczyć się na podstawie wcześniejszych relacji i odpowiednio dostosowywać proces podejmowania decyzji. Jeśli twój były był pijakiem, za wszelką cenę omijaj tych, którzy wydają się mieć problem z piciem. Ale zawetowanie wszystkich, którzy mają jakąkolwiek cechę z twoim byłym, nawet jeśli chodzi o kolor włosów, pokazuje, że twoja równowaga emocjonalna wciąż jest niestabilna. Dopóki tak jest, ryzykujesz dokonanie złych wyborów, ponieważ twój osąd jest obciążony negatywnymi uczuciami do byłego. Poczekaj, aż odzyskasz równowagę, zanim ponownie zaczniesz randkować.

4. Nadal jesteś smutny (lub wściekły) z powodu rozwodu. Zdrowy związek wymaga dwóch zdrowych osób. Jeśli nadal jesteś ogólnie smutny lub wściekły, czy to z powodu rozwodu, czy swojego byłego, nie działasz jeszcze w 100%. Musisz przepracować te emocje przed nawiązaniem nowego związku. Nie mówię, że musisz dojść do punktu, w którym lubić twój ex-to może się zdarzyć, ale nie musi; nie mówię też, że musisz dojść do punktu, w którym nigdy się na nich nie wściekniesz — bo to też może się nigdy nie wydarzyć. Ale ty robić musisz dojść do punktu, w którym nie będziesz stale pielęgnować ogólnej urazy lub otwartej rany, która ma związek z twoim rozwodem lub byłym.

5. Cały czas rozmawiasz ze swoim byłym. Jeśli masz dzieci ze swoim byłym, od czasu do czasu będziesz musiał się porozumieć. Ale jeśli zaczniesz mówić wszystko czas, powinieneś zadać sobie pytanie, czy cała ta komunikacja jest naprawdę potrzebna. Jeśli ty i twój były jesteście bliskimi przyjaciółmi, a nie po prostu przyjaźnie, może to wskazywać, że nie rozstaliście się z nim emocjonalnie. A jeśli nie, może nie być w twoim życiu miejsca na nowy związek – a przynajmniej nie zdrowy. Zamiast próbować dopasować inny związek do emocjonalnie pełnego domu, skup się najpierw na oczyszczeniu swojego stanu emocjonalnego i pozbyciu się dawnych romantycznych przywiązań.

Krystyna Pesoli praktykuje prawo rodzinne w Noelke Maples St. Leger Bryant, LLP, w Austin w Teksasie. Jest autorką Break Free From the Divortex: Power Through Your Divorce i Launch Your New Life (Seal Press). Napisała obszernie na temat rozwodu, udzielając porad i wsparcia, które mają pomóc ludziom uniknąć typowych błędów, które powodują, że rozwód trwa dłużej i kosztuje więcej. Pisze również artykuły z poradami dla CultureMap Austin i Divorce Magazine.