Przesądy randkowe

Kiedy słyszymy Franka Sinatry śpiewającego o „starej czarnej magii zwanej miłością”, większość z nas potrafi się zidentyfikować. Rozpoznajemy te uczucia, które pojawiają się na początku związku. Skutki zakochania są tak potężne i niekontrolowane, jakbyśmy zostali oczarowani lub zaczarowani przez jakąś nadprzyrodzoną siłę. Dzieje się tak dlatego, że chemikalia wirujące w naszych mózgach i lędźwiach sprawiają, że robimy i myślimy dziwne rzeczy, których nie możemy powstrzymać rozsądkiem. Dlatego nazywa się to “zakochiwaniem się” – jak grawitacja, nie możesz się powstrzymać, gdy zaczynasz się potykać.

I spójrz, co robimy, kiedy zakochujemy się „do szaleństwa”. Obsesja, złudzenia i paranoja są częścią irracjonalnych myśli i zachowań, które towarzyszą temu terytorium. Wierzymy w niewiarygodne. Rozwijamy małe dziwactwa zachowań i przesądne nawyki, które pomagają nam radzić sobie z niepewnością romansu. Jeśli czujemy się szczęśliwi, że znaleźliśmy miłość, niektórzy z nas próbują kontrolować to szczęście poprzez odgrywanie dziwnych wzorców zachowań, które normalnie odrzucilibyśmy jako irracjonalne.

Na przykład wszyscy jesteśmy zaznajomieni z tradycyjnymi szczęśliwymi talizmanami, takimi jak czarne koty i czterolistna koniczyna, ale wielu z nas rozwija także bardziej osobiste i prywatne przesądy, które sprawiają, że czujemy się bardziej komfortowo na randce lub na wczesnych etapach związku. Może to być noszenie tej samej szczęśliwej koszuli, zawsze przybycie na randkę dokładnie o tej samej godzinie lub upewnienie się, że nasz partner kończy rozmowę telefoniczną z tym samym podpisem. Zrobimy wszystko, aby utrzymać magię przy życiu. Większość z nas angażuje się w takie przesądne zachowanie, ale dlaczego?

Odpowiedź może leżeć w naszych mózgach i sposobie radzenia sobie z niepewnością. Niepewność jest nieprzyjemnym stanem, w którym należy przebywać, ponieważ prowadzi do niepokoju. Ilekroć doświadczamy czegoś, co wydaje się niekontrolowane, na przykład zakochiwania się, staramy się przejąć kontrolę. W rzeczywistości nie możemy sobie pomóc. Nasze mózgi są przystosowane do wyszukiwania wzorców na świecie – szczególnie w chwilach, gdy nie jesteśmy pewni wyników. A co może być bardziej nieprzewidywalnego niż wczesny wir namiętnego romansu?

Ilekroć nie jesteśmy pewni siebie lub perspektywa straty jest wielka, wielu z nas angażuje się w działania, które naszym zdaniem są w jakiś sposób powiązane z zabezpieczeniem tego, czego pragniemy w życiu. Jak mózg to robi? Po pierwsze, wychwytuje niezwykłe wydarzenia lub wydarzenia, gdy wszystko idzie dobrze, aby powtórzyć sukces. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, bardzo szybko zobaczymy, że rytuał jest odpowiedzialny za wynik. To jak spełnianie życzeń, ale zamiast myślenia życzeniowego jest to przesądne zachowanie. To dokładnie ten sam mechanizm działający u sportowców, którzy angażują się w rytuały przed grą lub hazardzistów, którzy muszą grać na pewnych maszynach lub robić rzeczy w określonej kolejności. Kiedy uformuje się przesądny rytuał, bardzo trudno jest się go pozbyć.

Może nie powinniśmy zawsze starać się działać racjonalnie, ale raczej pozwolić sobie od czasu do czasu na przepływ emocji i komfort, które mogą zapewnić rytuały. Ironia polega na tym, że jeśli próbujesz powstrzymać się od bycia przesądnym (co często nie jest możliwe), odczuwasz większy niepokój, co z kolei prowadzi do poszukiwania większej kontroli. Dzieje się tak, ponieważ przesądy działają w mózgu na poziomie emocjonalnym i chociaż możemy próbować zastosować zimną logikę, gorące emocje bardzo trudno jest regulować rozumem. Możemy mówić sobie, żeby się opanować, ale w głębi duszy nasz mózg emocjonalny działa na wszystkie cylindry.

Tak więc miłość, romans i strach przed stratą to idealna recepta na przesądne zachowanie. Z czasem możesz nauczyć się relaksować, gdy priorytety w związku przechodzą na inne kwestie, takie jak założenie domu, perspektywa posiadania dzieci lub poszukiwanie bezpiecznej przyszłości finansowej. Gdy zyskujemy większą kontrolę nad sytuacją lub gdy niepewność słabnie, możemy odczuwać mniejszą potrzebę angażowania się w przesądne zachowania. Ostatecznie powinniśmy rozpoznać w sobie i naszym partnerze, że miłość może sprawić, że uwierzymy w niewiarygodne.

Aby uzyskać więcej informacji o Bruce M. Hood, kliknij tutaj. Aby kupić nową książkę, SuperSense kliknij tutaj. Lub najpierw przeglądaj, klikając tutaj.