Sekret randkowy: Znajdź kogoś, kto jest milszy niż ty

Po przejrzeniu setek podręczników i artykułów w czasopismach na temat problemów związanych z relacjami w trakcie mojego szkolenia i kariery zdobyłem ogromną wiedzę na temat tego, jak działają związki. Jednak najbardziej inspirujący jest dla mnie sposób, w jaki moi klienci i codzienne osoby dzieliły się swoimi spostrzeżeniami i pomogły mi jeszcze lepiej zrozumieć relacje. Zawsze szukam samorodków mądrości, którymi mogę się podzielić z czytelnikami, a ta konkretna może Ci się przydać.

Podczas niedawnej rozmowy z krewnym wyznał, że przy szukaniu żony przyświeca mu jeden główny cel: znaleźć kogoś lepszego od niego. Dużo więcej myślałem o tym celu i zdałem sobie sprawę, że podążanie za tym podejściem ma ogromną wartość mądrości.

Mówiąc potocznie, nazywanie kogoś „lepszą” osobą niż ktoś inny nie ma większego znaczenia. „Lepszy” to zbyt ogólny termin i nie jest sprawiedliwe ani uzasadnione ocenianie jednostek według ogólnej wartości ludzkiej. Pomijając to zastrzeżenie, możemy podzielić termin „lepiej” na podejście, które ma znaczenie. Na przykład, ważne jest powiedzenie, że chcesz znaleźć partnera romantycznego, który jest milszy, bardziej opiekuńczy, bardziej ambitny itp. niż ty.

Kiedy mój krewny powiedział, że chce znaleźć kogoś „lepszego” od niego, miał na myśli to, że chciał znaleźć kogoś, kto jest milszy i bardziej cierpliwy niż on. Szybki werdykt: To świetny cel dla każdego, kto szuka związku. Zamiast skupiać się, powiedzmy, na tym, ile pieniędzy ma druga osoba lub jak wygląda, to podejście stawia na pierwszym miejscu coś znacznie ważniejszego: jak ta osoba traktuje innych – w tym ciebie!

Wyczaruj osobę, z którą się teraz spotykasz, lub tę, z którą masz nadzieję wkrótce zacząć się spotykać. Czy chcesz mieć związek za 10 lat z tą samą osobą? Jeśli tak, to ma sens, aby znaleźć kogoś, kto jest naturalnie słodki i cierpliwy, ponieważ będzie znacznie bardziej prawdopodobne, że będzie cię dobrze traktować w przyszłości.

Znaki, że ktoś jest miły i uprzejmy jako ogólny wzorzec osobowości:

Nie ma sposobu na określenie w krótkim czasie, czy ktoś jest uprzejmy. Aby zobaczyć czyjąś prawdziwą postać, musisz spędzić z nią dużo czasu przez okres co najmniej kilku miesięcy. Ponadto musisz widzieć tę osobę w różnych sytuacjach, w tym w sytuacjach, w których dzieją się złe rzeczy. Powiem ci, że nigdy naprawdę kogoś nie poznasz, dopóki nie zobaczysz, jak reaguje na coś złego, i dopóki ktoś go nie skrytykuje lub nie zrani emocjonalnie. Takie sytuacje uwydatniają to, co ludzie nazywają „prawdziwymi kolorami”.

Jeśli ktoś jest osobą szczególnie miłą i cierpliwą, zobaczysz dowolną liczbę następujących znaków (i możesz łatwo zmienić zaimki): jest hojna finansowo; oferuje pomoc przy projektach w twoim domu; wychowuje z dziećmi; daje ludziom korzyść z wątpliwości i nie spieszy się z osądem; pozwala innym jechać przodem podczas jazdy lub oczekiwania w kolejce; jest opiekuńczy i opiekuńczy wobec członków rodziny; i zawsze myśli o uczuciach swoich najlepszych przyjaciół. Jedno słowo, które nie opisuje miłej, cierpliwej osoby: samolubna.

Znajdź milszą osobę niż ty z jednym zastrzeżeniem

Chociaż nadawanie priorytetu komuś, kto jest milszy od ciebie, jest mądrym, strategicznym celem, nie wpadaj w pułapkę idealizowania kogokolwiek. Kiedy kogoś idealizujesz, angażujesz się w myślenie czarno-białe, wszystko albo nic. „Ona jest najmilszą osobą, jaką kiedykolwiek spotkałem”. „Nie mogę uwierzyć, że znalazłem najmilszego faceta na świecie”. Dobra, zwolnij, turbo. Jeśli nie znasz tego mężczyzny lub kobiety przynajmniej od kilku miesięcy, tak naprawdę jeszcze ich nie znasz. Kiedy poznasz ich lepiej, nadal możesz uznać, że są w rzeczywistości niezwykle mili – nawet milsi niż ty – ale musisz być wobec siebie szczery i szczery, co oznacza zaakceptowanie, że nikt nie jest tylko jednym – miłym lub okropne – na wskroś. Innymi słowy, znajdź kogoś milszego niż ty, ale pamiętaj też, że nikt nie jest doskonały ani idealnie uprzejmy. Realistycznym celem jest znalezienie bardzo miłej osoby, ale nierealistyczne jest znalezienie osoby, która jest miła w każdej sekundzie każdego dnia.

Zasada do zapamiętania:

Wszyscy jesteśmy ludźmi o różnym poziomie życzliwości i cierpliwości, ale znalezienie kogoś, kto zajmuje wysokie miejsce na skali życzliwości, pomoże ci poczuć się bezpieczniej i pozytywniej w swoim codziennym życiu, zwłaszcza gdy sprawy w twoim życiu stają się trudne. Znalezienie partnera, który jest milszy od ciebie, może również pomóc ci stać się milszą osobą. (Wszyscy moglibyśmy tego użyć, prawda?)

O autorze:

dr Seth jest licencjonowanym psychologiem klinicznym, autorem, blogerem Psychology Today i ekspertem telewizyjnym. Praktykuje w Los Angeles i zajmuje się szeroką gamą problemów i zaburzeń oraz specjalizuje się w związkach, rodzicielstwie i uzależnieniach. Odbył rozległe szkolenie w zakresie prowadzenia terapii par i jest autorem Miłosna recepta dr. Setha: przezwycięż syndrom powtarzania związku i znajdź miłość, na którą zasługujesz.