Sekret dokonania trwałej zmiany to

Każdego 1 stycznia ludzie na całym świecie deklarują, że będą w formie. Są podekscytowani wprowadzeniem zmian. Tworzą szczegółowy plan, w jaki sposób osiągną swoje cele fitness w ciągu kilku tygodni lub kilku krótkich miesięcy. Kupują karnet na siłownię i na początku często z niego korzystają. Podejmowane są wspólne wysiłki, aby osiągnąć te cele.

Niestety trzeba czasu, aby zobaczyć owoce ciężkiej pracy. Po miesiącu lub dwóch podekscytowanie mija. Wysiłek i ból związany z ciężkimi treningami zaczynają je wypalać. Nagle korzystanie z karnetu na siłownię spada lub całkowicie ustaje.

Cały ten cykl zwykle zaczyna się od nowa, gdy zbliża się lato. Każdy chce wyglądać niesamowicie w swoim stroju kąpielowym. Korzystanie z siłowni wzrasta na kilka tygodni, a następnie ponownie spada. Jeśli spojrzymy w głąb, wszyscy to wiemy, ponieważ tam byliśmy!

Innowacja to strategia używana do zmiany czegoś w Twoim życiu. Stosując strategię innowacji, dążymy do drastycznej zmiany. Chcemy w krótkim czasie dokonać dużej zmiany, która przyniesie oszałamiający zwrot. Większość z nas stosuje strategię innowacji, gdy chce nabrać formy, założyć firmę lub znaleźć miłość.

Problem w tym, że ta strategia rzadko się sprawdza. Jasne, jest krzykliwe. W ostatecznym rozrachunku ten rodzaj zmiany nie trwa i często nie pomaga w osiągnięciu idealnych celów. Używając innowacji do zmiany, prawie zawsze wracamy do naszych starych nawyków i rutyny, gdy początkowy entuzjazm zniknie.

Jest lepszy sposób na dokonanie zmiany i nazywa się „Kaizen”. Dzięki podejściu Kaizen do zmian nie dokonujesz dramatycznych zmian w swoich codziennych czynnościach. Przez kilka tygodni nie wkładasz ogromnego wysiłku tylko po to, by się wypalić i rzucić. Ty decydujesz, czego chcesz i podejmujesz małe, wygodne kroki w kierunku poprawy. Tworzysz małe rutyny, które są łatwe do wykonania i pasują naturalnie i po prostu do Twojego życia. Kaizen to potężna strategia na znalezienie miłości.

Jak możesz zastosować to do swoich poszukiwań?

Kluczem do sukcesu jest zacząć od małych rzeczy i dokonywać drobnych zmian w codziennych czynnościach.

Otwórz konto randkowe online z eHarmony
Sprawdzaj wiadomości z potencjalnych meczów 10 minut dziennie (nie 4 godziny na początku!)
Dotrzyj do 1 potencjalnego meczu co drugi dzień
Odbywaj jedno spotkanie twarzą w twarz z potencjalnym dopasowaniem co tydzień lub co drugi tydzień
Zapytaj jednego przyjaciela, członka rodziny lub współpracownika co miesiąc, co ich zdaniem możesz zrobić, aby być bardziej atrakcyjnym dla idealnego dopasowania (zarówno z perspektywy wyglądu, jak i zachowania)
Poproś jednego przyjaciela, członka rodziny lub współpracownika o krytykę Twojego profilu online
Dołącz do eH+, aby uzyskać dodatkową warstwę odpowiedzialności

To wszystko są przykłady rutyn, które możesz teraz wykonać, aby skierować swoje życie w kierunku znalezienia miłości.

Najważniejszą radą jest tworzenie małych rutyn, które możesz wykonywać, DOPÓKI nie znajdziesz dla siebie odpowiedniej osoby. Nie spodziewasz się, że jutro znajdziesz swoją bratnią duszę, ale możesz być pewien, że zmierzasz we właściwym kierunku.

Ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy w znajdowaniu miłości, podejmują małe, zdrowe ryzyko. Akceptują, że znalezienie miłości wymaga czasu, cierpliwości i wytrwałości. Są gotowi się tam postawić.

Nie dołączają do eHarmony lub eH+ tylko po to, by siedzieć z boku. Chcemy umożliwić Ci podjęcie działań. W ten sposób znajdziesz miłość. Najlepsze jest to, że kiedy spotykasz się z ludźmi za pośrednictwem eHarmony lub eH+, możesz być pewien, że podzielają oni Twoje wartości i są z Tobą na wiele sposobów.

O Ashley i eH+:

Nowa usługa eHarmony, eH+, daje Ci korzyść osobistego swata, który wybiera Twoje dopasowania i prowadzi Cię do sukcesu. Korzystamy z tego, co najlepsze w eHarmony i łączymy to z tym, co najlepiej potrafią swatki osobiste — rozmowami między osobami, możliwościami uzyskania informacji zwrotnych i coachingu, aby dać z siebie wszystko.

Dowiedz się więcej o eH+.

Użytkownicy eHarmony, pamiętaj, aby podać swój numer telefonu w informacjach o koncie, aby Ashley mogła się z Tobą skontaktować, jeśli pasujesz do klienta eH+.