Sześć prezentów, które tylko Ty możesz dać sobie

To sezon na wręczanie prezentów i nie musisz być dzieckiem, aby ekscytować się otwieraniem prezentów i obserwowaniem, jak robią to bliscy.

Dawanie i przyjmowanie prezentów jest satysfakcjonujące, ale istnieją prezenty, które możesz dać tylko samemu. Co nie oznacza szaleństwa zakupów, więc możesz kupić dokładnie to, czego chcesz. Niektóre prezenty nie mają nic wspólnego ze swetrami, kartami podarunkowymi lub ramkami do zdjęć; niektóre mają związek z twoim wewnętrznym światem, twoim sercem i duszą.

Poświęć trochę czasu na zastanowienie się nad rodzajami prezentów, które ty i tylko ty możesz sobie zapewnić, które mogą obejmować:

Dar zadowolenia . To dobrze znany aksjomat, że „zadowolenia nie można kupić”. Prawdziwe zadowolenie nie ma nic wspólnego z tym, co masz lub czego nie masz. Dowodem jest fakt, że nieszczęśliwi ludzie znajdują się na każdym szczeblu drabiny ekonomicznej. Głębokie zadowolenie zawsze pojawia się w tobie. Ma wszystko, co wiąże się z dobrostanem emocjonalnym i duchowym, i nie jest uzależnione od posiadania, tytułu zawodowego ani innych czynników zewnętrznych.

Dar wzrostu. Inni ludzie mogą zapewnić zachętę i wzór do naśladowania, gdy starasz się rozwijać w określonym obszarze, ale motywacja i rzeczywista zmiana mogą pochodzić tylko z twojego wnętrza. Szukaj sposobów na zmaksymalizowanie swoich talentów lub ograniczenie niedociągnięć. Celem nie jest doskonałość – celem jest osiągnięcie pełnego potencjału. Dar zmiany na lepsze jest błogosławieństwem dla ciebie i wszystkich wokół ciebie.

Dar przebaczenia. Choć może to brzmieć zbyt religijnie lub metafizycznie, przebaczenie jest w rzeczywistości całkiem praktyczne. Nie musisz być super duchowy, żeby to zrobić. Powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że wybaczyć komuś to pozwolić mu „uciec” z czymś, nazwać obraźliwe lub krzywdzące zachowanie „w porządku”, gdy wyraźnie nie było. Prawda jest taka, że przebaczenie oznacza anulowanie starych emocjonalnych długów – i uwolnienie się, by uciec z nienaruszonym sercem i móc cieszyć się tym, co nadejdzie.

Dar „przezwyciężenia tego”. „To” w tym zdaniu może oznaczać wszystko, co Cię powstrzymuje i obciąża. Może to być duża porażka, którą napotkałeś w zeszłym roku, obiecujący związek, który źle się zakończył, lub perspektywa pracy, która się nie sprawdziła. Uzdrowienie emocjonalne często zaczyna się od rytuału odpuszczenia. Zapisz swoje myśli i uczucia w swoim dzienniku, a następnie przewróć stronę – dosłownie i w przenośni. Zrób listę rzeczy, które chcesz zostawić i spal ją. Niezależnie od tego, znajdź akt, który pozwoli ci zrzucić stary bagaż, gdy przekroczysz próg w nowe możliwości.

Dar redukcji zmartwień . Nie ma końca rzeczom, o które możemy się martwić: bezpieczeństwem pracy, napiętymi finansami, problemami zdrowotnymi, niepokojami politycznymi i niepewnością relacji. Niepokój to mokry koc rzucony na ciebie i otaczających cię ludzi. Po pierwsze, nic nie podkopuje wewnętrznego spokoju szybciej niż strach przed jakimś przyszłym wydarzeniem, które może się zdarzyć lub nie. Powoduje, że tracisz przyjemności i możliwości w chwili obecnej.

Dar Skłonności. „Gumption” to staromodne słowo, które oznacza odwagę, odwagę lub odwagę. Zanim minie kolejny dzień, wybierz namacalne działanie, które poprowadzi Cię w kierunku Twoich marzeń – i zrób to. Weź głęboki oddech i zobowiąż się. Introspekcja i rozwiązanie są opłacalne tylko wtedy, gdy prowadzą do odwagi i wprowadzania prawdziwych zmian. Są szanse, że jest przynajmniej jedna wielka rzecz, którą chciałeś osiągnąć, ale tego nie zrobiłeś. Nadszedł czas, aby zebrać wszystkie swoje żądze i zrobić to.

Oto dodatkowa zaleta tego daru z siebie: wzbogacając swoje życie o prezenty rozwoju osobistego, niewątpliwie stajesz się bardziej atrakcyjny dla potencjalnych partnerów.

Który z tych prezentów najbardziej potrzebujesz?