Zasady relacji drugiej połowy życia: 6 sposobów na podtrzymywanie ognia

Bycie małżeństwem przez dłuższy czas jest w dzisiejszych czasach prawdziwym osiągnięciem. Nie dalej jak w zeszłym tygodniu pewna kobieta zapytała, jak długo jestem zamężna, a kiedy powiedziałem, że w lipcu tego roku czterdzieści lat, jej oczy zrobiły się wielkie i powiedziała: „Z tą samą osobą? Jak to możliwe?”.

Kiedy się pobieraliśmy, ludzie zakładali się, jak długo potrwa nasz związek. Przeciętny zakład wynosił od dwóch tygodni do dwóch lat z powodu naszej różnicy wieku i osobowości. Powiedzmy, że mój mąż jest spokojny, mądry i konserwatywny, a ja jestem dokładnie odwrotnie. Pamiętam, że czułem się naprawdę roztrzęsiony, kiedy powiedziałem moje przysięgi „na lepsze lub gorsze, bogatsze lub biedniejsze, w chorobie i zdrowiu, dopóki śmierć nas nie rozłączy”. To wielka obietnica! Czy naprawdę mógłbym to zrobić?

Przenieśmy się o czterdzieści lat. Nadal jesteśmy małżeństwem, szczęśliwi i kochamy się, chociaż nie była to łatwa droga, a nasz związek był wielokrotnie testowany i jestem pewien, że w miarę jak będziemy przechodzić przez nasze starsze lata, przyjdzie nam więcej.

Ktoś kiedyś powiedział: „Poślubiłem cię na lepsze lub gorsze, ale nie na śniadanie i lunch”. Nigdy tak naprawdę tego nie rozumiałem, aż do teraz. Oczywiście, kiedy pary po raz pierwszy biorą ślub, jest to ekscytujące, wymagające, romantyczne i zabawne. A potem, gdy pojawiają się dzieci, małżeństwo staje się jeszcze bardziej interesujące i wymagające, gdy ludzie próbują razem wychowywać swoje dzieci. Ale po odejściu dzieci i zbliżającej się emeryturze ludzie zaczynają czuć się wysiedleni, gdy zmieniają się ich role w życiu. Kim jesteśmy bez naszych karier i dzieci? O czym mamy rozmawiać? A dlaczego ciągle wpadamy na siebie w kuchni?

Tak więc, aby utrzymać związek aż do końca, oto sześć zasad zaangażowania, aby podtrzymać ogień.

Pozostań żywy i interesujący! Kontynuuj naukę i próbuj nowych doświadczeń. Możesz to zrobić jako para lub indywidualnie. Nikt nie lubi utknąć w nudnej rutynie lub przyziemnym życiu, więc upewnij się, że ciągle odkrywasz siebie i siebie jako parę.

Umawiaj się na randkę co najmniej dwa razy w miesiącu. Ważne jest, aby mieć coś, na co można czekać i nie musi to być wymyślne. Po prostu wspólne spędzanie czasu jest znaczące, przemyślane i zabawne!

Upewnij się, że nie „pozwalasz sobie odejść”. Mimo że nasi partnerzy prawdopodobnie widzieli nas w najbardziej nieatrakcyjnych warunkach, musimy nadal starać się wyglądać atrakcyjnie dla naszego współmałżonka. Staraj się być w formie, dbaj o higienę i dbaj o siebie. Jest to konieczne, jeśli chcemy zachować intymność w małżeństwie. Nikt nie lubi spać z nierobem.

Słuchać! Nie bez powodu mamy dwoje uszu i jedne usta. Komunikacja jest niezbędna dla długotrwałych relacji. Posiadanie kogoś, kto naprawdę cię słucha, jest jednym z najlepszych prezentów, jakie możesz otrzymać ze swojego małżeństwa i dać swojemu partnerowi.

Nigdy nie chodź do łóżka zły na swojego partnera. Znajomy powiedział mi kiedyś, że kiedy on i jego żona mają sprzeczkę, której nie można rozwiązać, „walczą nago”. Powiedział, że nie można dalej się kłócić, gdy leżysz w łóżku blisko ukochanej osoby. Mój mąż i ja jeszcze tego nie wypróbowaliśmy, ale nie będziemy go odliczać.

Nigdy nie bierz swojego partnera za pewnik. Zawsze okazuj wdzięczność, nawet za drobne akty życzliwości i pomocy. I nie zapomnij wypowiedzieć tych magicznych trzech słów, przynajmniej raz dziennie: KOCHAM CIĘ!

Te zasady wydają się proste, ale ile znasz par, które nie przestrzegają żadnej z nich? Czy są szczęśliwi? Czy fajnie jest być w pobliżu? Pewnego dnia widziałem starszą parę w restauracji i po prostu tam siedzieli, jedli jedzenie i nigdy się nie odzywali, ani nawet na siebie nie patrzyli. To było smutne!

Więc podtrzymuj ogień i kochaj ten, z którym jesteś. Wystarczy trochę wysiłku, pomysłowości i dużo miłości.

Sharkie Zartman, MA jest profesorem w college’u, byłym ogólnoamerykańskim sportowcem siatkówki i nagradzanym trenerem siatkówki. Prowadzi „Sharkie’s PEP Talk” w radiu Healthy Life, jest certyfikowanym trenerem zdrowia i jest autorką pięciu książek, w tym „Take on Aging as a Sport”. Pomaga ludziom przyjąć pełne siły podejście do życia i starzenia się, aby mogli cieszyć się optymalnym zdrowiem i sukcesem w każdym wieku.